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如果能早睡、早起，早晨起来洗澡是可以的。早晨起来洗澡可以使头脑保持清醒、精力更加旺盛，而且早晨洗头不用担心发型乱，整个人看起来比较清爽、容光焕发。尤其是油性皮肤以及夜间出汗多的...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31 收听(93154)
"洗澡最佳的时间，一般晚上睡觉前2小时内洗澡比较好，可以助睡眠。早上需要适当运动后再洗澡，可保证一天精力充沛，因为这时洗澡可以使全身肌肉放松，血管扩张，消除疲劳。早上的时候洗澡...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/06/03 收听(42018)
"通常洗澡的时间建议在在饭后一个小时或者在睡前一个小时进行，有利于患者消化食物，也有利于睡眠。一般正常成人的皮肤在不断进行新陈代谢，表皮细胞可能会从最基底层向上不断地到达表皮层...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/15 收听(15316)
"在较多情况下洗澡均较好，如游泳、跳水、淋雨后用热水洗澡，可消除寒气。早晨洗澡帮助提神，晚上洗澡有利于睡眠。洗澡最合适时间即长期未洗澡，身上已经有异味，此时应该好好清洗一下身体...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2020/07/06 收听(52122)
01:45
剖腹产术后洗澡的时间取决于产后恢复的情况，包括自身的恢复和切口的恢复。剖腹产后腹部都有一个切口，切口愈合的时间约在7天。如果术后没有特殊的情况，比如出现血压高、心脏病，并...
魏俊│北京大学人民医院
2021/03/16 播放（61796）
"顺产后三天如果没有不舒服的情况，身体状况允许就可以洗澡。不过洗澡要具备以下几个条件：第一、室内的温度在24℃以上；第二、有家人陪伴才可以洗澡；第三、一定要用热水洗澡；第四、要...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/27 收听(11600)
"婴儿每天洗澡最佳的时间一般选择在孩子晚上睡觉前吃最后一顿母乳，或者是奶粉以后的半个小时。需要注意的是，给宝宝洗澡的水温要控制的得当，以免灼伤孩子娇嫩的皮肤。水温一般要稍高于体...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2019/04/07 收听(67808)
"产妇便秘一般考虑有以下几种原因引起的：第一个，产妇生产过孩子以后，特别是剖腹产的产妇，第一就是下床活动时间比较晚，另外就是怕刀口疼痛不敢活动。这个时候她的活动量也是明显减少的...
孟庆越│卫辉市人民医院
2018/04/22 收听(79614)
"坐月子期间可以洗澡的时间，因人而异也要具体情况具体分析：1、对于绝大多数通过阴道生产的产妇，在产后3天以后就可以洗澡。2、如果在分娩过程中出血较多，产后体质比较虚弱，过早的洗...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/15 收听(33596)
"通常来说，水痘的患者可以正常洗澡，最好选择淋浴，不要用洗发水、沐浴露刺激皮肤。水痘是水痘-带状疱疹病毒通过呼吸道传播引起的皮肤以及黏膜炎症性的损害，皮肤可以出现全身多数的红斑...
陈喜雪│北京大学第一医院
2020/05/13 收听(36888)
"如果是剖宫产的产妇，如果恶露流尽，通常建议产后两周左右洗澡。腹部伤口因为剖宫产的原因，有横切口以及正中切口，注意敷料的覆盖要避免打湿，会阴也可能会有侧切伤口以及撕裂伤，也要进...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/24 收听(81998)
01:50
一天之中晨起时锻炼相对较好。晨起时空气比较清新，患者此时进行锻炼，如有氧运动、跑步、散步等，均可以锻炼心肺功能，而避免支气管吸入大量的污染气体。而且此时患者消化系统也处于...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/15 播放（43048）
"一天当中在早晨喝牛奶最好，牛奶当中含有丰富的钙质，早晨喝了牛奶之后，很快的能够在上午和下午进行户外活动，接受到充足的阳光的照射，能够刺激皮肤产生充足的维生素D3。当维生素D3...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/10 收听(67154)
"自然分娩的产妇一般在产后体力恢复后即可洗澡，剖宫产术后7天左右就可以洗澡。在生产后，由于基础代谢旺盛，出汗较多，自然分娩的产妇得到充分休息，体力恢复良好后即可洗澡。在剖腹产术...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/28 收听(52330)
"一般建议在空腹，太阳比较好，温度比较暖的时候，给孩子进行洗澡。这个时候，可能对孩子的身体的舒适度更好一些，也不容易出现溢奶或者漾奶的情况。一般新生儿根据季节不同，它洗澡的时间...
王志新│中日友好医院
2020/05/28 收听(44958)
"剖宫产的时候子宫下段会有一个伤口，住院的时候会换一次药，出院的时候带着腹部的伤口贴回家，回家一周以后才能够揭下来伤口贴。这一周都不能用淋浴来冲身体，如果冲的话伤口敷料就湿了。...
周丹│北京医院
2019/08/27 收听(23390)
剖宫产分娩的患者建议术后2周左右可以洗淋浴，因为剖宫产的患者下腹部有一个伤口，一般下腹部伤口的愈合时间为7-8天，愈合好之内都不允许洗澡，包括淋浴、盆浴等都不可以。因为伤口还没...
高珊│中日友好医院
2020/03/13 收听(55778)
婴儿洗澡最好在临睡前的一个半到两个小时，宝宝晚上核心温度比较低，晚上出汗比较多，为了降低核心温度，要靠出汗来降低体温。所以在宝宝临睡觉之前给宝宝洗个温水澡，有助于降低核心温度，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/08 收听(64598)
"一般产妇在生产2周以后就可以洗澡。但是在洗澡的时候要注意保温，切忌接触冷水，以免引起日后的腹痛和月经不调。要控制好室内温度，宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风，浴室要暖和，可以提...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/04 收听(58014)
"坐月子2周以后当血性恶露干净，没有腹痛、发热等症状的情况下可以洗澡。按照既往的老传统，坐月子期间不能洗澡，不能洗头，也不能出门。既往的老传统是基于既往生活条件不好时的经验，如...
赵晓东│北京医院
2020/05/17 收听(66378)
