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"夏天天气炎热西瓜能很好的消暑，经期也可以适当食用。但西瓜属于寒性水果应控制食用量，大量食用后会影响经血排出造成痛经、小腹酸痛等现象，严重时还会引发腹泻。如本身存在痛经症状最好...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/27 收听(83310)
01:13
妇女保健一般分五个期别，包括婴儿期、青春期、孕龄期、更年期、老年期。月经期的保健最主要的是尽量不要受凉，包括着凉水、凉风、冰凉食物，西瓜可以少吃，但不能吃冰镇的西瓜，因为...
李万胜│河北医科大学第四医院
2023/01/08 播放（75016）
"女性夏天来月经期间，如果没有出现下腹痛的情况，适当的吃些常温西瓜是可以的，一方面有利于解渴，也具有利尿的作用，另一方面也可以提供能量。但是由于西瓜是一个偏凉性的水果，女性在月...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/28 收听(14380)
"夏天来月经的时候不可以吃西瓜，因为西瓜属于寒凉的水果，如果吃了之后会产生痛经，并且会使月经血产生血块的症状。在月经期的时候吃西瓜会影响食欲，因为西瓜等含糖成分非常高，而且水分...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/13 收听(50864)
"夏天坐月子可适当吃西瓜，但不能多吃，西瓜具有解暑的效果，含有葡萄糖、维生素等多种营养物质，适当吃西瓜可增加乳汁分泌。夏天天气炎热，坐月子期间更容易出现心烦气躁，适当吃西瓜可...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 收听(94308)
"夏天吃西瓜不能减肥，减肥需要减少热量的摄入，增加能量的消耗，要少吃，多运动。吃西瓜不能减少热量的摄入，同时不能增加能量的消耗。吃西瓜只能带来水分的补充，带来维生素的营养。而且...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 收听(51154)
"夏季出现发热症状时，患者可以吃西瓜，而且在发热时吃西瓜也有一定的好处，主要是由于西瓜中含有大量的水分、糖分、维生素、微量元素等成分，可补充发热时机体所流失的水分及营养物质。西...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/01 收听(43652)
在夏天时因为天气炎热，孕妇可以少量的食用西瓜其含水量很高，而且西瓜中还含有很多营养，例如维生素A、维生素C、维生素D、葡萄糖等营养，还含有很多种成分，例如果糖、苹果酸、氨基酸、...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/17 收听(86260)
"来月经可以吃西瓜，但是西瓜必须是常温下放置，不能从冰箱里拿出来冰凉的西瓜去吃。冰凉的西瓜吃了以后，长期吃会引起宫寒，宫寒会引起月经失调，会引起腹痛、痛经的情况。要是来月经，会...
张秀荣│安图县中医医院
2023/03/15 收听(89962)
月经期间最好不要吃西瓜，因为西瓜具有寒凉的属性，吃了之后可以使我们的经血瘀滞，从而导致经血不畅。水果有寒性和温性的区别，寒性的水果包括甜瓜、西瓜、山竹和梨，以上这几种水果，都不...
刘晶│河北医科大学第一医院
2023/11/17 收听(11482)
"女性在经期最好不要吃西瓜。因为月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。因为西瓜是寒凉的水果...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/30 收听(48484)
来月经的时间是可以吃西瓜，但是需要注意避免进食过多。因为西瓜进食过多容易导致急性胃肠炎，甚至是导致痛经、月经量增多、月经持续时间延长等不适出现，所以尽量避免进食过多，而且进食过...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/08/12 收听(66418)
"来月经的时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜属于凉性的食物，在月经期间不能吃寒凉的食物。如果食用寒凉的食物，可能会引起痛经的症状，尤其本身存在痛经症状，如果又吃了比较寒凉的食物，痛经...
葛静│北部战区总医院
2023/05/27 收听(45142)
"来月经了最好不要吃西瓜，虽然西瓜中含有维生素、大量的水分，还有糖类、氨基酸等营养物质，但是西瓜属于寒性的水果。在月经期吃这些寒性的水果容易引起腹部受凉，导致痛经的现象，西瓜吃...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(87382)
"来月经最好少吃西瓜，尤其是环境温度较低或者放置冰箱的西瓜，如果吃西瓜因为比较寒凉，容易导致腹痛、腹泻，也容易影响气血的运行，导致月经量减少、小腹疼痛或者月经颜色发黑。如果环境...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/14 收听(75516)
月经来潮期间身体抵抗力下降，一部分妇女可能出现腹泻症状，所以月经来潮期间要注意避免吃西瓜。如果胃肠道功能比较好，可以少量的吃一点西瓜，但是要注意量不能过多，以免刺激出现肠痉挛而...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14 收听(78296)
01:47
月经是女性正常的生理过程，在月经期间女性会出现痛经、阴道出血，有些女性还会出现精神紧张、头痛或者腹痛。西瓜富含有碳水化合物，有多种维生素和矿物质；同时含有大量的水分，是人...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/07/19 播放（89684）
"来月经期间最好不要吃西瓜，西瓜是寒凉食物，女性吃西瓜可能会对身体产生影响。来月经期间经常吃寒凉的蔬菜、水果，可能会导致痛经问题出现，而且还会引发月经不调等问题。因为寒凉的东西...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06 收听(83372)
"女性在月经期间是可以食用一些西瓜的，西瓜的果肉非常诱人，色泽也很能够促进食欲，富含有非常丰富的水分、糖分，而且适当食用一些西瓜还可以起到生津止渴、补充水分的作用。除此以外，西...
程娇影│中日友好医院
2023/04/22 收听(89902)
"来月经的时候是不可以吃西瓜的。因为西瓜属于寒凉性水果，如果是在经期吃了寒凉性水果，就会导致经期下腹部疼痛或者出现月经血淋漓不尽或者出现月经血有血块的情况，所以，在月经期的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/24 收听(59068)
