女, 31岁 2023-02-04 12:14
睡觉时身体突然抖一下的原因
擅长: 睡眠障碍、头痛、神经痛、多发性硬化、脱髓鞘疾病的诊断...
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睡觉时身体突然抖一下,多出现在做梦的猛然滑到或者掉落等场景中出现,这是长身体阶段特有的现象,同时是一种条件反射。这是由于在夜间睡眠时,浅睡眠状态下,人脑还没有完全进入沉睡状态,小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行,表现为短时间的无意识运动,就可能突然抖一下的情况。但也有可能是因为心理精神压力过大,或者身体处于亚健康状态,将这样的潜意识带入了睡眠中,睡觉时身体突然抖一下,这个是生理性的,是无意识的。一般不需要治疗。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师