无精打采怎么办

男, 55岁 2023-12-23 05:25

病情描述:

无精打采怎么办

毛森林
毛森林副主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

擅长: 对神经内科各种类型疾病具有较丰富的临床经验,擅长脑梗...

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每天无精打采的,建议去检查一下甲状腺功能,看看是不是甲减存在,甲状腺功能减退可以出现淡漠的表现。或者是睡眠不足引起的身体疲倦感,自然也就导致精神不佳,影响心理感受,也可能是劳累过度引起的,或者是过度熬夜,缺乏休息,如果是这个原因引起的,多休息就会好转的,不要劳累过度,要有足够的睡眠时间,适当调整自己的情绪。

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