在女性患者月经来临期间，可以适当的揉肚子，轻柔的按摩活动有利于促进腹腔内的血液循环，改善痛经的病情发作，有利于减轻患者的痛苦。
如果进行按摩的动作过于剧烈、粗暴，容易对腹腔内脏造成一定的损伤，甚至可以引起疾病的发生，对患者的健康造成严重的损害，需要引起注意。
在月经量过多的情况下，不宜进行按摩，容易使月经血量增多，出现大出血的风险，建议月经期注意休息，避免在寒凉、潮湿的环境生活。不宜进行剧烈运动，不可从事重体力劳动，心态平和，可以有效的缓解月经期间的不适症状。
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消化不良常表现为上腹胀满、打嗝、食欲不振等，西医称为胃动力不足，中医称为气滞证，通过揉腹方法可以促进患者打嗝、排气，帮助缓解消化不良症状，揉腹的方法有以下几种：
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/22 播放（80628）
"如果给新生儿揉肚子，可以采用下面的方法来进行揉：1、如果新生儿大便非常少，2-3天还没有一次大便，揉肚子的方法主要是以顺时针按摩为主，家长或者医生可以将手掌伸出来轻轻顺时针按...
司振阳│南京市中医院
2023/07/28 收听(22544)
"非必须的情况下经期不可以揉外阴，如果女性在经期，阴道血液会经过外阴排出体外，所以外阴局部的卫生会影响患者整个阴道和盆腔的环境。如果患者的外阴不注意卫生，也容易引起上行感染，导...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/31 收听(89686)
"揉肚子之后有声音是否需要继续揉，主要取决于目的是什么，临床上做腹部局部热敷后揉肚子，主要起到促进胃肠蠕动、解除肠道痉挛的作用是物理方法，临床上安全有效而且没有什么副作用，对肠...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/20 收听(76072)
"每天揉肚子可以瘦肚子，一方面，按揉腹部可以改善局部的血液循环、增加胃肠道的蠕动、缓解便秘的情况。另外一方面，人的腹部有非常重要的腧穴，如气海穴、关元穴、天枢穴、中脘穴、下脘穴...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/08/10 收听(39166)
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揉肚子导致流产的可能性不大，若普通揉肚子发生流产，主要因素不是揉肚子，而是胚胎或有其他问题。此外，还需观察在怀孕何时揉肚子，若在怀孕12周之内，揉肚子无法触及子宫，因为此...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/18 播放（82196）
"每天揉肚子可以瘦，人的腹部有任脉、脾经、肝经、带脉的循行经过，每天揉肚子不仅可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况，改善局部的血液循环。还可以刺激相应的腧穴，达到疏通经络、活血...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/02/05 收听(94312)
"单纯的揉肚子是不能够减肥的，揉肚子只能够是促进胃肠道的蠕动、缓解便秘。腹型的肥胖往往是因为腹腔内的脂肪增加，以及腹壁上的脂肪增加。腹腔内部的脂肪增加，脂肪是不同于外周型的肥胖...
苏琳│北京大学人民医院
2023/12/10 收听(14392)
"揉肚子不可以达到减肥的效果，要想达到真正意义上减肥，一定要控制住每天进食量，同时选择一项适合的运动坚持下来。饮食控制有一个简便计算公式，身高-105就是患者标准体重，按每千克...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/03 收听(63274)
"每天揉肚子能够减肥。每天揉肚子最初的功效是可以辅助治疗便秘，促进胃肠蠕动，使食物快速经过肠道、减少吸收，对于减轻脂肪的吸收有很大的益处，同时可以使腹部的脂肪被动参与运动，使脂...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/16 收听(63120)
"揉肚子是可以促进排便的，手部外力按压可以被动的促使肠管蠕动，促进大便的排出。此外，外力的刺激也会使胃肠的蠕动增加而促进排便。应该注意外力按压时不能用力过大，用力方向应该是顺时...
李阳光│黑龙江省中医院
2023/01/24 收听(24582)
01:45
患者揉肚子是否可以起到减肥的作用，应具体问题具体分析，常见分析如下： 1、可以减肥：如果养成均衡的饮食，严格控制过多能量进入体内，而且养成积极运动的前提下适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/25 播放（96736）
"揉肚子是可以帮助排便的，但是方法也要正确，可以由肚脐四周顺时针有规律轻轻按摩，力度刚开始不能太重，适应以后可以由轻至重，多重复几次，可以明确改善肠道蠕动，促进大便排出，这种方...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/13 收听(57538)
揉肚子减肥在短时间内是看不出来的，只有在进行了长时间的操作以后才能看出一些效果。所以想通过揉肚子来减肥有可行性，但是效果并不显著。想瘦身塑型的话，最有效的方法还是运动和饮食相结...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(42692)
腹胀能揉肚子吗？如果腹胀伴有肛门排便、排气的明显的减少，或者有嗳气或者恶心的这么一种情况，可以尝试着揉一下肚子，看看能不能通过对于腹部的按摩来促进肠道的蠕动。揉的方法一般还是按...
武鹏飞│长治市中医院
2023/12/15 收听(26144)
可以用红花油揉肚子，但是要根据肚子具体的疾病决定应用。红花油是一种中成药，含有很多的中药成分，在临床上主要应用于风湿骨痛、跌打损伤、风感头痛以及皮肤瘙痒。所以患者如果出现肚子软...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/06/20 收听(82908)
"通过揉肚子也可以减肥。按摩腹部的方式，会促进胃肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，让代谢废物排出体外，可以改善便秘，也可以减肥。但是，揉肚子的方法很重要，时间上每天晚上揉肚子的效果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/17 收听(14684)
一般揉肚子不会引起流产，揉肚子动作比较轻柔对子宫几乎没有什么伤害性，而且胎儿在子宫内，还有腹部脂肪层、子宫肌层和羊水等组织的保护，特别是羊水具有很好的缓冲外界压力的作用，而且揉...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/29 收听(29208)
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来月经时可以适当揉肚子，少数女性在月经来潮时会出现肚子痛、腰膝酸软等情况，适当揉搓下腹部可以缓解腹痛的症状，物理性揉搓按摩会促进子宫收缩，也可以帮助月经期女性宫血排出。月...
王少为│北京医院
2023/02/19 播放（63612）
"月经来了可以揉肚子，因为很多女性在来月经的时候，会出现肚子痛或者腰酸的情况，揉肚子可以适当的缓解腹痛的症状。另外，对于促进子宫收缩也是有帮助，月经期间女性的盆腔处于充血的状态...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/09/10 收听(24500)
