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01:41
运动心率140次/分，对于年轻人特别是40岁以下的年轻人而言，属于正常范围。运动心率的标准公式是220－年龄×80%。比如60岁的人，应该220－60＝160×80%，就...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/30 播放（86574）
02:01
紧张时心率140次/分明显超出正常水平，应考虑为心动过速，正常成人心率应在60-100次/分，＜60次/分考虑为心动过缓，＞100次/分考虑心动过速。正常成人或年轻女性，...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/05/08 播放（54358）
"最佳的运动心率可以通过公式计算，先算出最高的心率，男子的最高心率是205减年龄，女子的最高心率是220减年龄，算出最高心率后乘以60%-85%，对于普通运动者就是最佳的运动心...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/22 收听(64220)
01:46
运动之后心率都会有明显的增快，运动之后心率的正常范围一般都不超过160-180次/分，是正常运动之后的心率。但是也有本身不爱运动或本身体质不好的人，在运动后可能会有明显不...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/28 播放（27538）
01:58
运动时心跳都会增加，运动时心跳的正常范围就看做多大的运动。运动的极限有一个数字是220。不同年龄段正常范围不一样，就是运动的上限不一样。假如说是一个60岁的人，运动160...
李帮清│北京大学人民医院
2023/11/05 播放（78192）
"建议进行中等强度的有氧运动，中等强度一般用心率计算，就是达到靶心率的50%-70%。靶心率的计算有几个方法：第一个是粗略方法，就是170减去年龄，是比较粗糙的计算方法。第二个...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/12/13 收听(57436)
运动时的心率以达到有氧运动心率为宜。有氧运动心率是根据人的年龄来计算的。首先，计算运动的最大心率。最大心率为220次/分，减去年龄是运动的极限心率。而有氧运动心率为最大心率的6...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/08/10 收听(49662)
运动时心率正常范围，正常的时候运动心率就会增加，运动到什么强度让心率到什么样的范围，是属于比较正常的合理的运动。正常运动时所达到的最大心率，按一般人群来讲是220减年龄，这个最...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/01/13 收听(40160)
"心率如果为140次\/分，这种情况是不正常的，成年人在静息状态下的心率正常范围应当是60-100次\/分。如果出现了140次\/分，很有可能是发生心房纤颤或者心房扑动，也有可...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(56588)
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成人正常心率范围是60-100次/分，心率140次/分属于心动过速，是不正常的表现。心动过速可以见于一系列相关疾病，也可以是正常人的一过性表现，具体分析如下：
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/05/21 播放（69622）
"心率140次\/分不正常，正常人心率波动范围是60-100次\/分，如果心率超过100次\/分，称为心动过速，而如果心率低于60次\/分，称为心动过缓。心率140次\/分属于...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/01 收听(37400)
01:42
出生后不同年龄段的正常心率存在差异，通常刚出生的婴儿心率130-150次/分为正常，1-3岁幼儿心率110-130次/分为正常，3-6岁幼儿心率100-120次/分为正常...
许耀强│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/11 播放（60438）
02:13
儿童的心率都不是一成不变，每时每刻都根据孩子正常的生理需求发生相应的改变，一般＞6岁的儿童，在剧烈活动时，最快心率可以达到190次，比如10岁的孩子，剧烈活动的心率可能能...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/27 播放（59122）
01:53
因个体心率存在差异，运动时的心率测量方法为220-年龄的60%-80%，若此人为40岁，运动时最大心率即220-40=180。但平时运动并不要求达到最大心率，最大心率实际...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/20 播放（96628）
"运动时的心率多少合适可以用公式计算，成年人最大的心率活动后应该达到220减病人的年龄。如果病人有高血压、冠心病病史，病人只适合于中等强度的运动量。也就是达到最大心率的60%-...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/05/02 收听(17896)
"通常情况下，也是生理情况下，运动时心率是根据运动的时间和强度会有提升，有可能提升的时间有时相对缓慢，有的比较快。一般来说身体状态比较好的心率提升就相对比较慢，只有达到一定活动...
张妮│北京医院
2023/11/10 收听(15296)
"病人运动时的最大心率是可以用公式来计算的，最大心率=220-病人的年龄，作为运动后最大的心率，最好不要超过这个心室率。当病人为冠心病、心绞痛的患者，或者病人是高血压的患者，患...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/10/18 收听(15986)
01:55
运动的时候心率达到180次/分，属于心跳偏快。平时日常生活的运动量是为锻炼身体而不是竞技运动，如竞技运动如奥运会比赛时百米跑的运动员心率可以达到180次/分，但正常人锻炼...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/08 播放（70344）
01:56
运动时心率达到150次/分，多数情况下可以认为正常，但还需具体分析。不同年龄范围，在运动中达到的心率不同，如年轻人达到150次/分，较容易出现。若在运动中想达到较好的燃脂...
张妮│北京医院
2023/04/04 播放（82906）
心率快超过100分钟，达到一分钟140次，有可能就会引起心功能不全，进而会影响生命。人在安静的状态下，心率在60-100次/分之间都属于正常，平均下来是70-80次/分钟。完全...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/01/13 收听(98224)
