北京大学人民医院
心血管内科
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运动心率140次/分，对于年轻人特别是40岁以下的年轻人而言，属于正常范围。运动心率的标准公式是220－年龄×80%。比如60岁的人，应该220－60＝160×80%，就是128次/分。对于40岁的人，220－40＝180×80%，就是144次/分。
所以运动心率140次/分，是否正常，要结合病人的年龄，如果40岁以下的年轻人完全正常。运动心率140次/分，对于60岁以上人不正常。
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"运动时心跳（即心率）达到140次\/分正常，在活动状态下，尤其是剧烈的运动，会导致体内交感神经兴奋，交感神经是正向调节神经，交感神经兴奋，患者就会出现心跳增快，这时除了引起心跳增快以外，患者也会出现血压增高、大汗淋漓、喘气，这都是正常的生理性现象，所以心跳在活动时达到100次\/分以上，是正常现象。但对于心跳的上限频率没有要求，有的患者可能是120次\/分，有的患者是130次\/分，有的患者可能会高达180次\/分，这都在可以接受的范围之内，因为心跳增快与生理活动密切相关，称之为窦性心动过速。但患者在晚上休息时，心跳会达到40-60次\/分，这是因为人体处于睡眠状态，处于低代谢状态，这时体内的迷走神经张力增高，心跳会非常缓慢，因为迷走神经是负向调节神经，迷走神经张力增高，会引起心跳下降、血压降低。由此可以得知，其实人体的心跳会在一个非常大的区间范围内波动，有什么样的生理活动就有相应的心跳，人体进行智能性调节，心跳该快则快、该慢则慢，所以在活动状态下，心跳140次\/分完全正常，在平时的安静休息状态下，心跳维持在60-100次\/分也正常。"
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23收听(47585)
"心率如果为140次\/分，这种情况是不正常的，成年人在静息状态下的心率正常范围应当是60-100次\/分。如果出现了140次\/分，很有可能是发生心房纤颤或者心房扑动，也有可能是单纯的窦性心动过速。如果想要进一步明确患者目前属于哪一种类型的心律失常，可以做心电图的初步筛查。在明确心律失常类型后，还要进一步的查明导致心动过速出现的原因，比如发热、炎症感染、离子紊乱、贫血、甲状腺功能亢进，这些原因都有可能导致患者出现心动过速。有一些患者在急性心衰发作的时候，也有可能会出现心动过速，所以一定要积极的明确病因以及积极的治疗，才有助于预防恶性事件的发生。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/17收听(56588)
成人正常心率范围是60-100次/分，心率140次/分属于心动过速，是不正常的表现。心动过速可... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/05/21播放(69622)
成人正常心率范围是60-100次/分，心率140次/分属于心动过速，是不正常的表现。心动过速可...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/05/21播放(69622)
"心率140次\/分不正常，正常人心率波动范围是60-100次\/分，如果心率超过100次\/分，称为心动过速，而如果心率低于60次\/分，称为心动过缓。心率140次\/分属于心动过速，临床可见于各种疾病导致的心脏异常心率反应。少部分患者没有疾病可寻，也表现为心动过速。如果没有任何不舒服症状，既往身体健康，查体未发现异常，不用紧张，适当药物治疗，只要没有禁忌症，没有严重的低血压或心动过缓等，选用β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等，能够有效地控制心率，恢复正常。患者不要熬夜，保持情绪稳定，遇事不怒，不暴饮暴食，不吸烟、酗酒，减少心动过速的发生，保持血压、心率的稳定非常重要。如果既往有高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常，又是吸烟和饮酒者，去除诱因非常重要。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/21收听(37400)
心率140次/分，从危害角度而言，若140次/分心率出现在没有明显活动情况下，考虑会带来心搏量... 张妮│北京医院 2023/03/17播放(36443)
心率140次/分，从危害角度而言，若140次/分心率出现在没有明显活动情况下，考虑会带来心搏量...
张妮│北京医院
2023/03/17播放(36443)
心率140次/分，意味存在明显心率增快、心动过速表现，可能正在发作心律失常。心脏需要按照一定频... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/26播放(96012)
心率140次/分，意味存在明显心率增快、心动过速表现，可能正在发作心律失常。心脏需要按照一定频...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/26播放(96012)
心率快超过100分钟，达到一分钟140次，有可能就会引起心功能不全，进而会影响生命。人在安静的状态下，心率在60-100次/分之间都属于正常，平均下来是70-80次/分钟。完全安静时候的心率会减慢，当情绪激动，劳累的时候心率会加快。心率超过了140次/分，必须做心电图检查，看看是否还伴随着其他的心功能疾病。心动过快考虑用β受体的阻滞剂，像美托洛尔或者是地尔硫卓。如果是频发的室早可以口服胺碘酮，如果是因为情绪激动或者生气引起来的要注意休息。可以用中药，比如稳心颗粒来控制心率。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/02收听(98224)
如果心率达到140次/分，证明出现了心动过速，可能由生理性因素或病理性因素导致，具体如下： 朱航│中国人民解放军总医院 2023/06/19播放(72072)
如果心率达到140次/分，证明出现了心动过速，可能由生理性因素或病理性因素导致，具体如下：
朱航│中国人民解放军总医院
2023/06/19播放(72072)
"健康人运动的心率判断应该是目标心率=(220-年龄)×60%至(220-年龄)×70%。例如40岁的健康人，运动时最好心率在每分钟108-126次\/分钟。如果运动中不便检测心率，也可以配合劳累程度来判断，达到微微有些劳累和出汗即可。如果是心脏病患者，最好是在医院做心电图负荷试验，如运动平板或动态心电图，了解活动的时候出现心肌缺血改变时的心率，在运动的时候就不要超过这个心率。"
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/08/13收听(26252)
"正常人心率的范围是60-100次\/分，而运动以后的心率会经常超过100次\/分，这是人体交感神经兴奋导致的心率升快、血压升高的正常反应，正常运动后的心率不应该超过最大心率。最大心率的计算方式是220减去年龄，比如50岁的人运动后的最大心率不应该超过170次\/分，在这个范围内人体的心血管系统都是可以耐受的。运动时还经常用到燃脂心率提示运动时是否可以燃烧脂肪，这部分心率一般是最大心率的60%-80%之间，达到燃脂心率才能有效的燃烧脂肪，减轻体重。"
肖明│山东省立第三医院
2019/09/27收听(80256)
正常成年人在安静状态下，心率平均在60次/分到100次/分之间，心率可因为年纪、性别及生理状况而出现不同，一般女性要比男性稍快一些。同一个人在不同的状况下，如安静、睡眠时心率会减慢，在运动或者情绪激动时心率会加快。平常我们会根据运动后的心率来评估运动的强度，目前认为男性的最高心率应该是205－年龄，而女性的最高心率等于220－年龄。对于普通的锻炼者来说，最高心率的60%-85%，都是合适、有效的运动心率范围。
2020/03/27收听(70408)
运动时推荐的最大心率有一个公式，为(220-年龄)×80%。如60岁的人，运动时的心率保持在1... 李帮清│北京大学人民医院 2023/04/03播放(57424)
运动时推荐的最大心率有一个公式，为(220-年龄)×80%。如60岁的人，运动时的心率保持在1...
李帮清│北京大学人民医院
2023/04/03播放(57424)
在运动过程当中，心率增加是正常的生理反应。随着运动时间的延长，以及运动强度的增加，心率会逐渐的增加，在运动过程当中，尽可能地要知道自己安全的、最高的心率范围是多少，通常临床上采用的公式是(220-年龄)×85%。这个也是目前做运动平板以及运动的心肌核素检查当中，设定的患者最高可以达到的靶目标心率，也就说患者用运动达到这个靶目标心率的时候，就可以停止运动。比如患者40岁，计算出来的靶目标心率就是220-40=180×85%=153，这个40岁的人运动把目标的心跳就是153次/分。如果在运动中，已经达到了目标心率，不适合再增加运动量，可以维持运动量继续运动，这样对心脏会比较安全，保持在一个安全的范围之内，不容易出现一些急性的事件。
2020/04/21收听(30250)
"运动时的最大心率一般是根据患者的年龄段来看，比较常见的公式是175-年龄，比如一个25岁的患者，在运动时心率要控制在150次\/分以下，可以达到运动促进心肌改善的目的。最大的运动心率不要超过220-年龄，也就是25岁的患者心率最大不要超过190次\/分。在平时生活中患者也要注意，不要出现损伤心肌的事情，比如大喜大悲、大鱼大肉、缺乏运动、久坐等，在运动时也要注意监测心率，运动时要将心率控制在120次\/分以上，以达到有效的运动量。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/15收听(38296)
"要想知道运动时的心率，最佳的办法是给予病人带有心电监测的一种仪器，就能知道病人在运动时的心率是多少。带有心电监测对于患者来讲，可以了解病人运动后心率能达到多大的程度。如果病人心室率超不过90次\/分时，要考虑病人是否有病态窦房结综合征的可能，也可以给予病人行食道调搏，或者电生理的一系列检查。再有，还应该知道运动后的心率是否能够超过正常的最大心室率。如果超过了最大的心室率，说明这种运动已经超出了病人的心脏负荷，尤其是对于有冠心病和高血压的患者来讲，过于激烈的活动对于身体有害处。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2021/01/27收听(36488)
紧张时心率140次/分明显超出正常水平，应考虑为心动过速，正常成人心率应在60-100次/分，... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/05/08播放(54358)
紧张时心率140次/分明显超出正常水平，应考虑为心动过速，正常成人心率应在60-100次/分，...
2023/05/08播放(54358)
心率140次/分时是否存在危险，需根据患者的血流动力学状态或心脏结构、功能情况进行综合的危险性... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/04/15播放(95138)
心率140次/分时是否存在危险，需根据患者的血流动力学状态或心脏结构、功能情况进行综合的危险性...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/04/15播放(95138)
"正常情况下，心率一般在60-100次每分钟，如果在情绪激动时、过度劳累或者是运动之后，有可能出现心率的增快。如果心率每分钟在140次，会感觉到心慌、胸闷。短时间心率偏快没有很大的影响，如果时间比较长，肯定会造成心脏缺血以及外周脏器的供血不足。这种情况首先要积极的明确病因，常见引起心率增快的有贫血、甲状腺功能亢进、心脏缺血、肺部疾病引起来的缺氧，心律失常以及某些药物的影响等都可以出现心率的增快。如果持续的时间比较长，建议做动态心电图、心脏彩超、心肌标志物等检查以明确病因，从而方便进行对症治疗。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/07/25收听(78426)
酒后的心率如果比较快，一种情况是由于喝酒以后，引起了血压的下降，反射性的机体会以增加心率来补偿... 王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/06播放(38352)
酒后的心率如果比较快，一种情况是由于喝酒以后，引起了血压的下降，反射性的机体会以增加心率来补偿...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/06播放(38352)
运动心率的极限心率有计算公式，即220-年龄，比如一个40岁的人，其极限心率应该是220-40... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/30播放(45635)
运动心率的极限心率有计算公式，即220-年龄，比如一个40岁的人，其极限心率应该是220-40...
2023/05/30播放(45635)
湖北省中西医结合医院 温暖
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