如何补胶原蛋白

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补充胶原蛋白可以通过食物补充,也可以通过服用药物补充身体中缺乏的胶原蛋白,动物组织中都富含有胶原蛋白,动物骨质中也含有。可以用动物骨头熬制成汤,动物胶原蛋白软嫩、弹化,可以有效补充人体胶原蛋白,胶原蛋白能促进人体胃肠道的吸收和运动代谢,帮助肝脏代谢脂肪,降低人体血脂成分,促进游离型脂肪进入肝脏进行代谢。可以通过注射人工化合材料补充胶原蛋白,不仅可以促进人体表面皮肤的弹性和光泽度,还可以促进人体骨质生长,促进细胞黏附、增殖,而起到预防骨质疏松的效果,维持人体内分泌平衡,促进细胞的代谢增殖,充分补充人体胶原蛋白。

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