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"宝宝睡觉不踏实，可见于生理性因素，也可见于某些疾病引起：1、生理性的因素，比如环境温度过冷、过热、无热或者寒冷，导致宝宝不舒服会引起宝宝睡觉不踏实。饥饿、大小便、需求大人安慰...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/10 收听(35556)
01:40
导致宝宝睡觉不踏实的原因较多，如环境较热、盖得较多、吵闹、进食过饱以及腹部不适等。此外，部分疾病可导致宝宝出现肠绞痛、腹部疼痛及发烧等症状，也可以引起睡眠不佳。
周湘│中日友好医院
2023/06/14 播放（57218）
02:16
患者出现睡觉不踏实、容易醒，调理方法包括以下几点： 1、减少外界刺激：患者在睡觉之前应减少刺激性食物、饮料的摄入，比如咖啡、茶。另外应尽量降低房间的声音和光度...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/17 播放（69816）
"晚上睡觉不踏实、老醒是一种睡眠功能紊乱，可能是白天精神压力过大、过度紧张、过度劳累，或者是睡前过度兴奋、喝咖啡和浓茶引起，一般不需要特殊的治疗，主要是改善生活方式、放松心情、...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/09/28 收听(17174)
"四个月宝宝睡觉不踏实、总醒可能是由于生理性原因，也可能是由于病理性原因。生理性的原因常见如宝宝因为大小便或者因为过冷、过热出现不适，白天受到了惊吓，或者宝宝想寻求家长的关注和...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/21 收听(41674)
四个月的宝宝正常情况下睡眠应当很安稳，如果宝宝睡觉不踏实老是醒来，通常最常见的原因是存在维生素D缺乏性佝偻病的表现。因为维生素D是帮助婴儿从肠道中吸收钙的，如果维生素D缺乏，钙...
张先华│湖南省人民医院
2023/07/17 收听(91812)
"四个月的宝宝睡觉不踏实、老是醒的原因包括生理因素、病理因素等，具体如下：一、生理因素如下：1、要注意环境温度是否过高或者过低、盖的被子过薄或者过厚，或者包裹过于紧密、室内光线...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 收听(94078)
01:40
晚上睡觉不踏实，经常醒的原因与甲状腺功能亢进、腰椎病或骨关节疼痛、神经异常、睡眠不足等有关，具体如下： 1、睡眠不足：常与白天状态、睡眠负债情况有关，如果白天...
彭华│上海长征医院
2023/08/31 播放（56396）
01:39
很多小月龄的宝宝睡眠不是特别安稳，经常会反复觉醒，与各种各样的因素都有关，具体如下：
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/02 播放（35253）
"两个月宝宝睡觉不踏实，一会儿就醒，常见于以下几种情况：1、维生素D缺乏，宝宝生后两周要给予维生素D补充，能够促进钙磷的吸收利用，预防缺乏钙剂所导致的兴奋性增高的症状，如易惊、...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/16 收听(74844)
睡觉不踏实主要是睡眠质量下降的一种表现，随着现代生活节奏的加快，很多人会出现工作和家庭生活的压力大，出现经常熬夜、睡眠不规律的情况，这时再加上服用或饮用兴奋性的食物、饮料就有可...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/06/03 收听(98206)
01:47
睡觉睡不踏实主要有以下几个方面的原因： 1、受到惊吓：有些患者可能白天受到惊吓，生活中压力比较大，出现应激事件，或者患者心理不放松等，晚上可能做噩梦，过度担心...
彭华│上海长征医院
2023/09/08 播放（29740）
01:52
6个月宝宝睡觉不踏实、老醒，可能是由于缺乏维生素D、温度不适、饮食不当引起，具体如下： 1、缺乏维生素D：宝宝需要每天补充维生素D，另外应多外出活动，适当晒太...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/21 播放（55040）
"6个月的宝宝睡觉不踏实，老醒，或者出现睡眠的时候会哭醒，无缘无故突然之间开始大哭，伴有出汗多，睡眠的时候，尤其是刚开始睡的时候摇头，这种情况是夜啼和易惊，多考虑为缺乏维生素D...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/20 收听(86176)
"这就属于睡眠质量不好，也就是这个睡眠期都是在一些浅睡期，而不是深睡期。正常人在刚开始入睡的时候，是先进入浅睡期，然后进入深睡，然后进入做梦期。那么如果长时间处在这个浅睡期，因...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/05/07 收听(17738)
睡觉不踏实实际上就是睡眠质量差，也是睡眠障碍的一种，睡眠障碍大部分是失眠，少部分是睡眠增多，睡眠有的是入睡困难、早醒，还有就是睡眠质量不佳、睡觉不踏实，可以通过调整生活方式、加...
王新│青岛市市立医院
2023/12/10 收听(39738)
两个月的宝宝本身睡眠周期就相对比较短，睡眠是很复杂的生理和行为过程。确实良好的睡眠状态，反映了孩子的身心健康的水平。刚出生的孩子，睡眠周期一般也就是50分钟左右，大一点之后可以...
王志新│中日友好医院
2023/02/02 收听(95204)
四个月宝宝睡觉不踏实、老醒怎么回事，四个月宝宝睡觉老不踏实，比较常见的原因就是钙营养不良，主要是摄入奶量不足，因为婴儿时期钙的来源主要是奶制品。无论是母乳还是配方奶，如果乳母营...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/11 收听(94470)
01:59
患者睡觉易醒的原因具体如下： 1、环境干扰、声光刺激，导致患者在浅睡眠状态时易醒；
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/08 播放（69822）
