四个月宝宝睡觉不踏实、老醒怎么回事，四个月宝宝睡觉老不踏实，比较常见的原因就是钙营养不良，主要是摄入奶量不足，因为婴儿时期钙的来源主要是奶制品。
无论是母乳还是配方奶，如果乳母营养不够全面，饮食当中的钙不足或者是没有补钙，有可能造成母乳钙不足，孩子有缺钙风险。还有就是即使奶量够，孩子消化、吸收功能不好也会造成钙营养的缺乏。
维生素D也是另外一个很重要的因素，出生后两周应该常规补充维生素D，而且根据户外活动日照时间决定适量的增减维生素D。早产儿实际上现在是缺钙的高发人群，应该就是比普通孩子补充维生素D的量要更高一些。
还有一些食物过敏的孩子，主要是奶蛋白过敏，因为这么大的宝宝只吃奶也会造成神经兴奋性增高、消化不好、腹部不舒服，这些都可以造成睡觉不踏实。此外，还有一些其他特殊疾病就比较少见了。