六个月宝宝睡觉不踏实老醒怎么回事
2023-03-21 23:41:15播放:15321
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六个月宝宝睡觉不踏实老醒怎么回事
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视频内容
6个月宝宝睡觉不踏实、老醒,可能是由于缺乏维生素D、温度不适、饮食不当引起,具体如下:
1、缺乏维生素D:宝宝需要每天补充维生素D,另外应多外出活动,适当晒太阳有助于维生素D合成。如果缺乏维生素D,可出现夜睡不安、烦躁、哭闹、多汗,可适当补充维生素D促进钙、磷的吸收,防止出现低钙;
2、温度不适:宝宝此时体温调节功能较差,如果环境温度过高、过低,都可影响睡眠,应保持合适室温,通常是24-26°C;
3、饮食不当:比如乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、进食不足、消化不良,家长应注意宝宝饮食情况,适当调整喂养。
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