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"脚丫抽筋往往是由于低钙引起，要尽量的多吃高钙食物，比如要吃高钙牛奶、虾皮、乳制品、豆类。同时还要补充碳酸钙，可以吃碳酸钙颗粒。在补钙的同时还要服用活性维生素D3片，因为活性维...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/02 收听(27616)
抽筋用医学术语称之为肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍并且触摸肌肉感觉僵硬，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能停止...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/10/23 收听(58464)
"抽筋多数情况下是低钙血症、肌肉受凉或者肌肉过度劳损所致，处理方法具体如下：1、短期内治疗，主要是对肌肉进行反向牵张，维持一分钟左右，通常可以迅速缓解抽筋症状，解除疼痛。同时也...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(99640)
"临床上抽筋又称为肌肉的痉挛，主要是各种原因引起肌肉的持续性收缩，导致肌肉的疼痛，临床上引起抽筋的常见原因主要包括：第一、骨质疏松、低钙诱发的抽筋，一般最好发的是小腿的腓肠肌，...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/12 收听(15472)
02:38
抽筋一般是指肌肉突发性的痉挛、肌张力增高、肌肉持续性收缩存在的一种状态，具体原因和相应的处理方法如下： 1、骨质疏松：对于老年人而言，要考虑到是否是骨质疏松，...
姜军│北京大学人民医院
2023/08/18 播放（30427）
老年人出现的抽筋症状多是缺钙导致的，因为老年人后期钙质吸收减弱并且骨质部位出现异常的钙质流失，从而就会引起机体缺钙、抽筋的症状。所以出现这种情况以后，要适当的行户外的活动并且可...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/11 收听(38260)
"手臂出现抽筋的原因很多，最常见就是由手臂软组织血液循环障碍导致，例如局部受到寒冷刺激或者局部存在长时间的慢性损伤，都会导致局部出现血液循环障碍而引发局部抽筋。此时可以应用红外...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(78754)
02:46
中年人抽筋的原因及相应处理方式主要如下： 1、活动量过大：部分患者为锻炼身体，进行高强度的体育锻炼，在健身房跑步或举重、长距离行走，造成大量汗液流失，微量元素...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/04 播放（61162）
01:58
全身抽筋的原因和处理方法，具体如下： 一、原因： 全身抽筋的原因主要是身体缺钙，患有骨质疏松症，从而使神经、肌肉的兴奋性增高，造成在活动或受凉的时...
纪泉│北京医院
2023/07/24 播放（33064）
"老年人如果发生腿部，特别是小腿的抽筋，要考虑是缺钙引起的，因为钙离子可以抑制神经和肌肉的兴奋性，当钙离子缺失，血钙降低的时候，神经肌肉的兴奋性增高，就会引起腿部肌肉抽搐，手足...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/12 收听(29036)
临床上经常会发生脚抽筋现象。很多种原因能够导致这种现象发生，如在运动前，没有做好热身准备，使肌肉得到彻底放松，或在运动过程中活动量较大，导致局部的肌肉损伤，出现气血运行不畅，气...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/21 收听(43918)
"背部抽筋的常见原因是局部受到寒冷、潮湿等外界环境刺激，引发的局部血液循环障碍，从而导致抽筋。还有一种原因是由于过度劳累，局部过量运动，导致局部软组织出现非常明显的炎症反应，使...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/26 收听(79346)
02:16
跟腱抽筋的原因以及处理措施，常见以下几种： 1、缺钙：多见于年龄较大的患者，如果是由于缺钙引起的抽筋，患者可以用热水热敷，然后进行手法按摩，患者可以适量补充钙...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/24 播放（63962）
01:38
夏天抽筋的原因和处理方法主要如下： 1、原因：夏天抽筋多是因患者在日光下工作、运动，出汗过多造成虚脱，从而引起抽筋现象。此外，出汗过多，还可导致低钠、低钾血症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/27 播放（52834）
02:12
胳膊抽筋原因较多，常见原因及处理方法如下： 1、血液循环障碍：常见的是手臂软组织血液循环障碍，引起抽筋。如局部受寒冷刺激，或局部存在长时间慢性损伤，会导致局部...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/27 播放（45826）
02:08
老人家抽筋的常见原因和处理方法如下： 一、常见原因： 1、受凉、劳损和外伤：均可以导致患者肌肉局部血液循环障碍，甚至可以引起供血不足，从而诱发抽筋...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 播放（98308）
02:01
老人出现抽筋，常见原因有受凉、低钙以及继发性癫痫发作。受凉往往都是在夜间睡眠的过程中，被子没有及时盖好，在低温情况下会出现抽搐表现。如果是老年人出现抽搐，大部分还是缺钙导...
吴琴│山西省人民医院
2023/06/22 播放（61202）
出现全身抽筋，如果伴有意识丧失、牙关紧闭，考虑是癫痫发作中的全面强直阵挛性发作的可能性最大，这种疾病是由于脑神经元的异常放电导致的。高热、先天发育异常、脑炎、脑外伤、脑血管疾病...
李洪莲│英德市人民医院
2023/01/28 收听(35624)
01:49
对于腿抽筋或者下肢有明显麻木、肿痛的症状，多认为是腰椎出现了问题，如腰椎间盘膨出、腰椎管狭窄症引起马尾神经明显受压的情况，有可能就会导致下肢麻木、肿痛，甚至是乏力的发生，...
黄术│湖南省人民医院
2023/05/13 播放（90102）
"在游泳时发生腿抽筋，很明显，原因就是由于在游泳过程中，活动量过大，导致肌肉软组织损伤，或者是由于泳池中水的温度过凉，而导致肌肉痉挛而出现的。出现这种情况后，首先应该停止游泳运...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/31 收听(18640)
