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糖尿病人能不能吃某种食物，主要是看食物的血糖负荷重不重。血糖负荷由两部分组成，一个是食物固有的血糖生成指数，反映的是食物里糖分升糖厉不厉害，这是它固有的属性；另一个是食物...
林秀红│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/08/26 播放（93986）
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糖尿病患者，一般可以食用梨。梨是一种升糖指数较低的食物，对患者血糖的影响相对较小，但吃梨要讲究方式方法，一般不要在餐后立即吃梨，通常建议在餐后2h开始食用，食用时，需要采...
迟骋│北京大学人民医院
2023/09/27 播放（64772）
"糖尿病患者在血糖控制平稳的时候可以吃梨，因为梨中含有大量的水分、少量的糖、维生素以及纤维素，可以帮助补充营养、维生素、微量元素，而且梨的升糖指数并不高，可以选择在两餐之间食用...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/02/14 收听(52900)
糖尿病患者是可以吃梨的，只是在糖尿病没有控制好的情况下，血糖高又有并发症，急性肺炎、泌尿系感染不建议患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围内...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 收听(10104)
糖尿病患者在血糖稳定时可以适量服用水果，服用哪种水果，先要看一下水果的升糖指数以及血糖负荷。首先来看一下梨的升糖指数是36，100g梨的含糖量是10.2g。根据计算，可以计算出...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/06 收听(31034)
2型糖尿病是可以吃梨的，但是需要控制每天的摄入量。梨属于升糖指数偏低的水果，它含有丰富的矿物质和维生素，对血糖没有太大的影响，并且它还有润肺、止咳、化痰、养血生肌的作用。特别是...
李美珍│东营市人民医院
2023/10/08 收听(96016)
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糖尿病患者可以吃梨，但是在吃梨之前要注意以下内容： 1、患者监测自己的血糖，以明确血糖是否在正常范围之内，如果这时血糖并没达标、比较高，吃梨有可能会升高血糖，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/16 播放（53210）
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 播放（47571）
"一天吃一个梨的好处：1、能够清热、降火、生津，对于热病伤津或者温热病伤津所导致的口渴、口干的人，适当一天吃一个梨有很好的清热降火、生发口中津液、缓解口渴口干的好处。2、能够润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/19 收听(86794)
梨在早上吃、在饭前一小时吃以及在饭后两小时吃都比较好，梨不仅有充足葡萄糖、蔗糖和各种维生素，还含有钙、磷、铁、碘、钾等多种微量元素，具有较高的营养价值，同时还有润肺清燥、止咳...
赵霞│北京积水潭医院
2023/04/16 阅读(3946)
梨的食用并没有固定的数量限制，根据每个人的身体适应情况适量食用即可。梨是一种味美多汁的水果，可以生吃，也可以蒸熟了吃。梨性偏凉，具有润肺、止咳、通便的功效，可以用于肺阴不...
高春│中日友好医院
2023/11/11 阅读(4246)
"吃梨的好处如下：1、可以润肺化痰，因为中医食疗上讲梨入肺经，所以吃梨能够滋润肺经，进而对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘有明显的缓解症状的好处；2、可以清热、降火、生津，对于阴...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/24 收听(10980)
"梨有润肠通便作用，过多的食用会引起腹泻，部分人是由于脾胃虚寒引起的。梨是比较常见的一种水果，含有大量的水分，属于寒性的食物。寒性的水果在摄入过多时会对肠胃造成一定的刺激性，肠...
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/24 收听(39618)
"糖尿病患者，如果血糖控制平稳，比如空腹血糖在6mmol\/L以下，餐后2小时血糖在7.8mmol\/L以下是可以吃梨的，但是每次的量限制在3两以下，大概是一个猕猴桃的大小。另...
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2023/05/09 收听(49520)
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孕期食用梨的量需依据孕妇血糖情况而定。孕妇血糖正常，孕期体重增长以及胎儿大小适中，每天水果量可控制在200-400g，但最好应<500g/d。若孕妇血糖异常，血糖控...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/29 播放（33215）
"生吃梨和熟吃梨各有特点，咳嗽时吃生梨和熟梨皆可，但胃肠功能不好的人或老人、小孩，吃生梨会对胃肠功能造成负担较重，可食用熟梨。梨是一种鲜嫩多汁、酸甜可口的水果，富含有蛋白质、脂...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/08 收听(50012)
"吃梨腹泻考虑是饮食不洁引起的消化道感染性疾病，常见病症类型有腺病毒性肠炎、急性肠胃炎、节段性回肠炎等。消化道感染病原体后，会造成胃部、肠道等器官组织中的表层黏膜出现充血性肿胀...
周中银│武汉大学人民医院
2023/01/14 收听(70620)
"每天吃一个梨：1、可以清热降火生津，因此对于热病伤津或者是温热病所导致的阴虚烦渴、消渴，如果每天吃一个梨，通过其清热降火的作用，而有着明显的生发口中津液消渴的好处。2、可以润...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 收听(38436)
"吃梨的好处有以下几点：1、可以润肺、化痰、止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人适当吃梨，通过滋润肺经而有很好的化痰、止咳、止喘的功效；2、可以清热、降火、生津，对于阴虚...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/20 收听(71544)
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减肥可以吃梨，因为梨本身的能量含量比较低，其中的主要成分是水分，本身含有的能量比较低，就是一种低能量密度的食物。如果适当地吃一些梨，并不会引起过多能量超标，因此在减肥期间...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（49110）
