咳嗽吃生梨好还是熟梨好

2023-09-08 17:19

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生吃梨和熟吃梨各有特点,咳嗽时吃生梨和熟梨皆可,但胃肠功能不好的人或老人、小孩,吃生梨会对胃肠功能造成负担较重,可食用熟梨。
梨是一种鲜嫩多汁、酸甜可口的水果,富含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、维生素等,其具有一定的降压、清肺、清热,以及促进食欲、帮助消化的作用,且具有一定的利尿、通便作用。如果吃生梨,其维生素C含量较高,熟梨可能就会损失一部分维生素C,但生梨和熟梨皆可食用,具体可因人而异。
咳嗽患者除对症的药物治疗外,这时适宜多摄入有润肺化痰功效的食物,如莲藕、荸荠、山药、银耳、木耳等,都对润肺降燥有一定的功效,利于缓解咳嗽的症状。

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