血糖高的病人，是尽量不吃，或者少吃稀饭。因为稀饭熬煮的时间比饭长，淀粉在熬煮的过程中，已经分解成了短链的碳水化合物，很容易被人体吸收，而使得餐后血糖的波动比较大。
但是有一些病人，因为饮食习惯和地域原因，很难戒掉稀饭，可以熬煮时间不可以太长，过程中加一些粗粮或者是豆制品，以减少碳水化物的含量，目的是为了让餐后血糖的波动，不要太大。还可以拉长进食粥的时间，尽量吃得久一些，再适当的增加青菜，来提高纤维素的含量。
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血糖比较高的人群，平时建议尽量避免吃这些升糖指数比较高的食物，才能够更好地控制好血糖。 稀饭、粥通常就是把这些米类的食物长时间的熬煮来得到，熬的时间越长，这些...
孙香兰│山东省立医院
2024/12/03 播放（964）
"血糖高并不是说完全不能吃稀饭，只是建议血糖高的人群，在能够正常进食情况下，尽量吃干饭而不要吃稀饭。因为稀饭在熬煮的过程中，米当中的糖类释放比较多，所以稀饭的升糖指数比较高，血...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/04 收听(62480)
"糖尿病患者血糖高，可以吃小米稀饭。小米稀饭虽然和小米饭相比升糖指数会提高，但是含糖量并没有明显的增加，可以通过控制小米饭、小米粥的量来避免过量糖的摄入。另外，糖尿病患者在喝稀...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/12 收听(35848)
01:26
血糖高不推荐喝稀饭或者是粥，但也不是说绝对不能喝，因为食物加工的时间越长，实际上升糖指数会越高、越快，会明显感觉到。 比如吃米饭和喝粥，喝粥血糖升得更快，所以...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/10/24 播放（26377）
02:05
大部分情况下，血糖增高的患者不建议吃粥和面条，但少数特殊情况下，根据疾病的不同种类和轻重缓急，可以允许患者少量的吃粥和面条，同时要监测血糖，控制血糖的平稳性。对于血糖高的...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/27 播放（97366）
01:42
在血糖高时，不能吃大米、稀饭。因为大米、稀饭的升糖指数较高，食用后血糖会容易升高，因为吸收很快，所以血糖升得也快。 糖尿病患者如果比较喜欢吃粥，建议可以加入部...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/12/28 播放（39319）
"血糖高的人群建议不要吃稀饭，因为稀饭升糖指数比较高，若在进食稀饭时又不控制数量，就会导致饭后血糖水平在短时间之内升高，引起血糖波动。但如果人体确实出现一些消化道疾病，比如纳差...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/31 收听(50628)
01:59
理论上，血糖高的病人适当吃粗粮熬的稀饭，对血糖升高相对较好。糖尿病病人并不适合喝粥，因为经过精致加工的大米熬制的粥，在把大米已经熬得非常稀烂之后，就会变得非常得好吸收。而...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（48753）
"血糖高的病人是否可以喝粥、吃稀饭，建议最好不要这样做。如果非得要喝粥，喝大米粥、小米粥这种单一的粥，尤其是煮得越烂，越容易把血糖升得非常高，导致血糖非常难控制，跟喝糖水没有什...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/10/15 收听(29148)
饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗手段。糖尿病患者要平衡膳食，保持食物的多样化，选择低糖含量的食物，才能保证糖尿病患者的营养和血糖的稳定。糖尿病人不主张吃稀饭，因为稀饭的水分多，比...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/04 收听(42434)
"糖尿病患者尽量不要吃稀饭，因为稀饭的生糖指数很高。一种食物的生糖指数是指，食物进入体内后引起血糖升高的幅度和升高的速度。血糖升高幅度越大，升高速度越快，意味着这种食物的生糖指...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/12/21 收听(72230)
大人发烧是可以吃稀饭的。大人发烧的原因有很多，其中包括感冒所引起的发烧，病毒感染、细菌感染以及内脏炎症或其他相关的病变所导致的发烧。要根据具体的情况进行相关的检查，确定病位对症...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/12/12 收听(22506)
01:56
患有高血压能喝稀饭，但如果高血压患者同时合并糖尿病或血糖升高，则要谨慎喝稀饭。因为稀饭是一种升糖指数很高的食物，进食以后可能会出现餐后血糖明显增加，因此要谨慎。
叶飒│浙江省人民医院
2023/11/18 播放（67742）
"孕妇如果出现高血压吃稀饭没有特殊问题，稀饭、大米粥或者黑米粥等粥类可以提供孕妇所需的能量。孕妇要注意如果存在血糖升高则不要吃些稀饭，因为稀饭的升糖指数非常快。孕妇如果存在妊娠...
杨文涛│东营市人民医院
2023/06/06 收听(44470)
"乙肝的患者可以正常吃稀饭，这个没有任何问题。在肝脏功能严重衰竭的情况下，有可能会导致肝源性的糖尿病，在导致肝炎性糖尿病之后就不赞成吃稀饭，因为稀饭吃进去之后很容易导致血糖迅速...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2023/10/31 收听(69256)
"乙肝患者是可以喝稀粥的。在一般情况下，乙肝患者对饮食是没有特殊要求的，只要是健康的、绿色的食物都可以吃。建议吃高维生素、高蛋白、高热量、易消化的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜，保...
于丽红│哈尔滨市第六医院
2023/09/04 收听(29536)
"发病期间患者尽量不要吃红薯稀饭，建议病情好转或平稳以后再少量进食。因为有可能在吃类似的食物时，造成症状进一步加重，或因为吃得太多、太快，以及因红薯吃得过多，导致产气增多，从而...
张强│山东省立第三医院
2023/08/19 收听(82558)
"孩子发烧的时候不建议吃糯米稀饭，孩子发烧的时候经常合并呼吸道感染、咳嗽有痰这些症状。如果吃了糯米稀饭这种食物，是不容易消化的，而且吃了以后很容易粘在食道，从而引起孩子的呼吸道...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 收听(62922)
