孕妇应该吃叶酸，叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性的维生素。叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，叶酸缺乏与先天性心脏病、泌尿系统畸形有关。
叶酸的补充应该从孕前三个月到妊娠后三个月，每天是0.4mg，吃叶酸可以避免出生胎儿缺陷。叶酸早上饭后服用最好，服用的效果更佳。叶酸摄入能够降低神经、血管畸形的发生，可减少妈妈患子痫的风险，可以降低妊娠高血压的风险。摄入叶酸的量一定要注意，不是吃得越多越好，每天是0.4mg就足够用的了，怀孕后也要吃三个月。
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"孕妇需要吃叶酸，因为孕妇口服叶酸能预防胎儿发生神经管畸形。孕前3个月和怀孕后的前3个月，孕妇都需要遵医嘱口服叶酸。叶酸是一种水溶性的维生素，在体内能够参与细胞的分裂、生长和核...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/07/06 收听(91080)
"孕妇是需要吃叶酸的，而且还要注意服用叶酸的时间段。叶酸不仅是在怀孕前的3个月到怀孕后的3个月服用，整个孕期和哺乳期都需要补充叶酸，孕晚期补充叶酸可以预防胎儿及孕妇贫血，而且还...
王刚│河北省中医院
2018/08/08 收听(23074)
"孕妇是需要吃叶酸的，而且还要注意服用叶酸的时间段。叶酸不仅是在怀孕前的三个月到怀孕后的三个月服用，整个孕期和哺乳期都需要补充叶酸，孕晚期补充叶酸可以预防胎儿及孕妇贫血，而且还...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(93872)
"女性怀孕是需要吃叶酸的，正常情况下女性在备孕期和怀孕后的前三个月，就需要开始补充叶酸，可以预防胎儿出现神经管畸形。并且女性在怀孕期间，容易出现贫血的现象，补充适量的叶酸，还有...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(89236)
"叶酸对于孕妇来讲是一种很重要的营养素，叶酸主要是对神经系统的发育有非常重要的作用。叶酸缺乏容易使宝宝发生神经管畸形，神经管畸形包括无脑儿、脑积水、脊柱裂等，一旦确诊是不能够生...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/21 收听(48666)
"孕妇需要吃叶酸，通过大量的临床研究，国家卫计委推荐女性在怀孕前的三月，以及在怀孕头三个月内，需要服用小剂量叶酸，可以用于预防胎儿神经管畸形情况的发生。女性并不是单纯服用叶酸就...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/07 收听(58160)
孕妇在怀孕期间需要服用叶酸，叶酸是一种水溶性的B族维生素，能够促进细胞再生，同时也能够帮助缓解孕妇贫血等问题。叶酸具有预防胎儿神经管畸形的作用，在怀孕前三个月和备孕期间都需要服...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/02 收听(99378)
孕妇一定要吃叶酸，这个答案是肯定的。在备孕前3个月，女性就应该补充叶酸0.4-0.8mg，如果原来叶酸缺乏，可以补充到4-5mg的叶酸。在早孕期前3个月，补充叶酸可以预防胎儿的...
冯强│中山市博爱医院
2018/11/30 收听(87482)
01:43
男性要吃叶酸，叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、油麦菜、小油菜等含有叶酸较多，同时猕猴桃、梨等含有叶酸较多。叶酸主要参与遗传物质合成和蛋白质合成，叶酸能促进男性生殖功能，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/21 播放（32744）
"男人也要吃叶酸，具体有以下几点：1、备孕的男人适合吃叶酸，叶酸可以改善精子的质量，增加精子的活性，对于治疗不孕不育男性有主要的责任，可以吃叶酸进行部分治疗。2、男性吃叶酸可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/12 收听(54442)
"男性需要吃富含叶酸的食物，因为叶酸能够降低血液当中同型半胱氨酸的水平，而同型半胱氨酸对于心脑血管疾病的发生有重要的促进作用，比如动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛，这些疾病往往都跟...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(28196)
01:31
建议在备孕期间、备孕前、孕早期服用叶酸。目前随着社会发展、环境污染、食品卫生、食品安全隐患，婴儿出生缺陷几率逐渐提高。大量循证医学证据证明，部分地区女性体内叶酸水平较为缺...
王兴玲│郑州大学第三附属医院
2021/02/01 播放（53368）
"H型高血压是指高血压的同时，伴随血液中血同型半胱氨酸水平增高的高血压，目前通过测量血液中的血同型半胱氨酸，可以诊断H型高血压。H型高血压是人体内的继发性和原发性叶酸缺乏，导致...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(13030)
"怀孕的女性需要吃叶酸，而且强烈建议补充叶酸，因为吃叶酸能够预防胎儿神经管畸形。胎儿神经管畸形即无脑儿、脊柱裂，其他疾病还包括唇腭裂、先天性心脏病等。建议女性从怀孕前3个月开始...
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/19 收听(74326)
孕妈妈在整个孕期都应该在食物之外补充叶酸的补充剂，每天至少达到0.4mg，所以，孕晚期是需要另外吃叶酸的。叶酸是人体所有细胞合成DNA所必需的1个营养元素，胎宝宝生长发育迅速，...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/12 收听(27876)
01:11
缺血患者如果叶酸缺乏，可以导致巨幼红细胞性贫血，因此巨幼红细胞贫血患者需要补充叶酸。 对于更年期女性，如果没有因为叶酸缺乏导致的巨幼红细胞贫血症状，不需要通过...
魏德娥│济南市中心医院
2018/09/28 播放（91432）
01:37
实际上对于普通人群来说不需要常规补充叶酸，只有对低叶酸水平的人或同型半胱氨酸升高的病人，才需要补充叶酸。叶酸水平低或血同型半胱氨酸升高时要到医院里去抽静脉血检查。因为有研...
高晓玉│烟台毓璜顶医院
2019/09/26 播放（65750）
"正常人如果不缺乏叶酸，可以不需要口服补充叶酸。叶酸分为小剂量叶酸和中剂量叶酸两种，小剂量叶酸每片含有叶酸0.4mg，也就是说400ug，小剂量叶酸用于孕妇准备怀孕的时候，前三...
高珊│中日友好医院
2020/03/18 收听(61372)
01:51
更年期不一定需要吃叶酸。叶酸属于维生素，自身无法产生，需要通过食物进行补充，若饮食较单一或贫血较严重，需要服用叶酸，尤其是胃贫血的患者。大龄妇女进食较少，且存在进食偏好，...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/28 播放（64940）
"男性需要通过膳食或者制剂补充叶酸，原因如下：1、叶酸能够预防高同型半胱氨酸血症，能够降低男性常见的心脑血管疾病，因为叶酸能够调节同型半胱氨酸的代谢，而同型半胱氨酸是心脑血管疾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(12420)
