孕妇一定要吃叶酸么

2023-07-13 01:24

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叶酸对于孕妇来讲是一种很重要的营养素,叶酸主要是对神经系统的发育有非常重要的作用。叶酸缺乏容易使宝宝发生神经管畸形,神经管畸形包括无脑儿、脑积水、脊柱裂等,一旦确诊是不能够生的。所以一般建议孕妇在怀孕的前面3个月,还有怀孕的3个月需要吃叶酸。如果满了3个月之后,建议做叶酸代谢的检查,对于叶酸代谢有风险的需要继续的补充叶酸。叶子蔬菜还有动物的肝脏里面是含有叶酸的,平时也可以适当多吃此类的食物。

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