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"白天睡觉之后导致晚上睡不着觉，是由于睡眠节律紊乱的情况，所以导致睡眠颠倒。这种情况之下，白天要减少睡眠的情况，在晚上的时候才能更好的进入睡眠。并且要保持一段时间这样的作息，让...
聂志扬│北京医院
2023/06/07 收听(44478)
02:05
白天不睡觉，晚上也睡不着，是生物钟紊乱的现象。诸多疾病会出现这种情况，详细情况如下： 1、首先是精神方面，例如压力大、工作过度疲劳、负面刺激以及思虑过重等；<...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/17 播放（26463）
"白天睡觉晚上睡不着，是因为发生睡眠节律紊乱，医学上称为睡眠倒错。可能有两种原因：一、是因为患者长期熬夜导致睡眠颠倒；二、有可能发生脑部的病理改变，导致节律自己发生紊乱。建议到...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/10/08 收听(74940)
"晚上睡不着，白天也睡不着，可能见于以下几种情况：第一、大脑功能失调，比如脑神经功能衰弱、大脑神经功能障碍等，因为大脑是人体的高级结构，其发出的神经控制着人的思维意识，运动、思...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(74870)
"白天睡觉多晚上睡不着，通常情况下这是一种正常的生理调整，当天晚上睡不着，第二天就能够睡觉，按时睡觉不要太早也不要太晚，太晚睡觉会造成晚上睡不着，白天睡不够这种现象，一般晚上1...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/26 收听(24808)
"白天睡觉后晚上睡不着是比较常见的，白天睡眠的时间过长导致生物钟紊乱，出现晚上入睡困难或者睡眠时间缩短，尽量缩短白天睡眠的时间，如果没有过度的熬夜，可以在中午时休息半小时左右...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/05/09 收听(36510)
"如果患者晚上失眠，其睡眠质量会严重下降。患者夜间睡眠不好，体力和大脑都得不到修复，患者第二天就会出现犯困、嗜睡的情况。如果患者长期出现这种状况，很容易使患者抵抗力下降、注意力...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/09/03 收听(86392)
"白天晚上睡不着，考虑存在睡眠障碍，原因如下：1、由于工作过度劳累、精神紧张，或者是压力大导致睡眠障碍，也可以见于病人由于环境变化，导致白天和晚上都睡不着，也有是作息时间紊乱，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/07 收听(94670)
"如果患者在白天和晚上都会出现失眠，建议患者一定要到医院进行就诊，因为有很多种疾病可以导致患者出现失眠。比如因为学习压力比较大、工作压力比较大，或者因为生活中的一些琐事，导致患...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/08/09 收听(80914)
"白天老是想睡觉，最常见的原因就是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。睡眠应该有深睡眠、浅睡眠，如果感觉到睡不够，质...
曾湘豫│北京医院
2023/06/20 收听(73678)
"白天老是想睡觉的原因包括夜间睡眠不足或睡眠质量差、神经系统的疾病、内科疾病以及精神心理的疾病。神经系统的疾病包括发作性睡病、阻塞性睡眠、呼吸暂停综合征、脑供血不足、脑梗死、脑...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/02/07 收听(85074)
"白天老是想睡觉，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果感觉到睡...
曾湘豫│北京医院
2023/07/28 收听(76730)
"白天想睡觉，最常见于如下原因：1、睡眠呼吸暂停综合征：可见于任何年龄发病，最常见的表现是鼾声伴有呼吸暂停，部分患者可有睡眠行为异常。此类患者在白天常感到疲劳、嗜睡、精力下降、...
王翀│南京鼓楼医院
2023/07/19 收听(73380)
01:58
如果白天经常打瞌睡，可能的原因如下： 1、睡眠质量较差：比如晚上睡眠的时间减少影响到白天的生活状态，容易导致瞌睡。另外睡眠不规律、经常熬夜、晚上失眠、多梦，也...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/04 播放（84136）
想睡觉但是睡不着，其实就是失眠或者叫睡眠障碍。失眠的80%原因是因为心理因素造成的，常常是由于白天过度的疲劳、紧张、学习压力大、工作压力大、血气压力大等等引起人的思虑过度。这种...
曾湘豫│北京医院
2023/02/26 收听(68704)
01:49
想睡觉却睡不着觉，主要有如下原因，具体如下： 1、神经衰弱； 2、情绪问题：如果情绪问题、工作因素、以及性格容易受到刺激，比较敏感的患者，需要调整...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/13 播放（73366）
"想睡觉就是睡不着，考虑病人存在睡眠障碍，睡眠障碍是以入睡困难为主要表现。对于睡眠障碍、入睡困难，临床上多见的是病人伴有焦虑的情绪，多是由于思虑过度或精神压力大导致的。对于这种...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/01 收听(48748)
01:48
患者想睡觉但是睡不着，称为入睡困难，原因较多，常见原因如下： 一、环境因素： 1、声音刺激：如果处于较吵闹的环境中，如周围敲锣打鼓、吵架等，声音刺...
国红│北京医院
2023/03/23 播放（51918）
"想睡觉但又睡不着是失眠，也叫做睡眠障碍，引起失眠的原因非常多，大体上可以分为两大类，一类是器质性的病变，另一类是功能性的病变。第一类，器质性的病变里面，失眠常常是其他慢性病的...
曾湘豫│北京医院
2023/03/20 收听(37986)
