胫骨平台骨折伸直训练

2023-09-11 10:31

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膝关节僵硬是胫骨平台骨折非常容易导致的一个并发症,因此无论保守治疗还是手术治疗,都应该强调早期的膝关节伸直和屈曲功能锻炼,如果胫骨平台骨折后期存在伸直功能障碍,患者将持续的跛行会造成严重的残疾。
我们从手术后第二天开始强调膝关节在休息时尽量保持伸直位,将踝关节抬高30-50cm,膝关节下方予以空出,同时在膝关节上方放置冰袋或者自制的盐袋,从早期的1-2kg的重量逐渐增加到3-5kg的重量,同时告知患者可以行主动下压膝关节的锻炼。
每天锻炼直到感觉疼痛不能耐受为止,锻炼的频率从早期的每日2-3组,每组2-3次,逐渐的增加,术后2个月左右尽量达到屈曲125-130°左右。复查X片如果骨折生长良好的情况下还可以加大锻炼的频率和次数。

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