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"颈椎病有神经根型、椎动脉型、脊髓型、颈型、混合型、食道型等区分。应该说多数颈椎病均可采取以下锻炼动作治疗相关症状。采取站立位或坐位左右旋转颈部至最大幅度，用力坚持3-5秒钟回...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/04/15 收听(41576)
"在临床上，颈椎病是一种比较常见的病症，通过科学、适当的运动可以有效治疗颈椎病，同时还可以预防颈椎病的发生。在具体运动治疗方法上，可以嘱咐病人站立位，头部尽量向后仰，做双肩上举...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/15 收听(58608)
"不同类型的颈椎病，做的运动也是不一样的。对于单纯颈椎疼痛、活动不利的颈椎病和神经根型颈椎病，可以进行颈椎前屈后伸、左右转头的动作，对于缓解颈部肌肉的紧张、增加血液循环、促进炎...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/22 收听(55160)
05:03
脊髓型、神经根型或椎动脉型颈椎病，进行手术的第一大内容即是减压，将压迫神经根、椎动脉或脊髓的病理组织清除；清理后在颈椎椎体之间放置融合器或人工间椎间盘做为支撑，改善压迫症...
王贵怀│北京清华长庚医院
2023/05/22 播放（56446）
03:44
颈椎病的手术治疗方式较多，根据手术入路不同分为颈椎前路手术、颈椎后路手术，根据患者病变程度，椎动脉、脊髓情况选择手术方式。单间系病变，如1-2个间隙病变压迫脊髓神经根者，...
丁立祥│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/19 播放（62250）
所有脊髓型、神经根型或者椎动脉型这种颈椎病，外科手术的内容，如果用非常简练的这个词语来表达的话，我们称为第一大外科内容叫减压，减压就是把压迫神经根的、压迫椎动脉的或者压迫脊髓的...
王贵怀│北京清华长庚医院
2023/09/21 收听(37414)
因为时间有限，我们仅仅介绍颈椎病手术治疗选择。颈椎病手术分为两种：一种是神经根型颈椎病，一种是脊髓型颈椎病。神经根型颈椎病，基本上都可以用神经根孔减压的方法，从后路用微创的方法...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/09/12 收听(55442)
"颈椎病多是因为长期的颈椎负荷过重，比如长期低头伏案工作引起颈椎及韧带、间盘的退变、增生、骨化、失稳，导致颈部的神经、脊髓或血管受压引发的症状。平时做运动锻炼来保养颈椎，预防病...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/26 收听(29480)
"得了颈椎病建议进行以下两项体育运动，第一就是打羽毛球，打羽毛球时多数动作都是头部后仰的动作，这对于减轻颈椎病导致的椎间盘突出，以及增加颈椎病周围肌肉力量有很好的帮助，这样就可...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/17 收听(85230)
02:15
颈椎病是复杂的综合征，在颈椎病运动中间，通常根据分型进行确定。如果得了颈型颈椎病，仅有脖子僵硬、疼痛症状，不头晕也不胳膊麻，可以通过平常游泳或拉单杠锻炼颈肩部肌肉，也可以...
郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/12/18 播放（91788）
颈椎病的病人。平时的运动一定要注意避免颈部的剧烈活动。因为颈部的剧烈活动可能会对颈椎的椎间盘有不同程度的刺激。如果运动过于猛烈，可能会损伤椎间盘，引起颈椎的不稳，同时会加重椎管...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/03/08 收听(302)
"颈椎病患者需要做的体操，主要有如下几种。第一、医生针对颈椎病的患者专门开发的体操锻炼。比如颈椎的米字操或者七步操。这些体操在网上都可以找到详细的教程。第二、瑜伽类的锻炼。瑜伽...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/03 收听(61764)
"颈椎病是需要根据症状、体征和影像学检查进行诊断，影像学检查极为重要，根据颈椎病的类型影像学检查包括：1、神经根型颈椎病，需要行颈椎正侧位和过屈、过伸侧位片，观察椎间隙以及椎体...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/15 收听(86788)
01:53
颈椎病的治疗，三分治、七分养，即经临床治疗后，应加强颈部及全身功能性锻炼。多数患者是由于长期伏案工作导致颈椎病发作，因此建议患者日常进行相关活动，以缓解颈部肌肉紧张，具体...
杨彬│河南省中医院
2023/05/08 播放（71688）
01:27
颈椎是身体内最重要的一个器官，如果患有颈椎病，需要特别保护颈椎，否则容易产生非常严重的后果，锻炼身体时要注意避免过于激烈的运动，如近距离篮球比赛或者排球比赛这类多人对抗比...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/11/07 播放（39981）
颈椎病需要完善颈椎的X线片、CT以及核磁共振检查，还有双上肢的肌电图等，明确颈椎病的严重程度，进而选择合理的治疗方法。平时应该嘱咐患者改变不正确的工作和生活方式，避免长时间的低...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/03 收听(89970)
02:12
颈椎病患者可以做颈椎后仰的运动，比如游泳、打羽毛球、放风筝等，可以有效减轻颈椎椎间盘压力，对颈椎病恢复有所帮助。如果颈椎病合并颈椎椎管狭窄，难以往后仰，则不建议做后仰运动...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/10 播放（51952）
颈椎病不能做突然甩头动作等一些危险性动作，例如一些极限刺激运动，以及猛然甩动头的动作应尽量避免。颈椎位于头颅下方，其椎管内有脊神经走行，椎管相对于脊神经并不十分宽阔，神经活动范...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/01 收听(91476)
"颈椎病的常规检查包括颈部的X线，X线包括正常的正侧位、过伸过屈位、双斜位。如果有神经根症状，建议拍双斜位；如果明显颈椎不稳的症状可以查过伸过屈位，进一步的可以查颈部的CT、磁...
董士宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/04 收听(27248)
01:45
病人得了颈椎病后进入临床阶段，感觉到不舒服去看门诊，会进行以下检查： 1、问诊和体格检查：首先进行问诊，然后进行必要的体格检查，这就是有经验的医生根据描述的主...
黄宗强│郑州大学第一附属医院
2023/11/06 播放（47154）
