早上起来腰酸怎么办

2023-05-11 22:55

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对于早上起来腰酸引起的原因很多,最常见的考虑还是由于睡的床比较软或者是睡觉姿势不合适,再就是睡觉的过程中吹风扇、吹空调,就可以引起病人出现腰酸症状的。对于这样的病人往往会伴有腰肌劳损、韧带炎症、椎体的退行性变骨质增生、椎间盘突出的情况。处理的办法,通常需要让病人睡硬板床,睡觉的过程中千万不可以受凉,保持良好的睡觉姿势,对于腰酸的病人可以外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏效果就非常不错。另外,对于这样的病人,最好戴个腰围带保护一下局部,局部进行热敷、按摩、针灸、拔罐、烤电等理疗的办法。多数病人通过上面这些积极的治疗办法,腰酸的症状慢慢就会缓解的。

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