早上起来出现腰酸的症状，可能是由于晚上睡觉的时候睡的床软硬不合适导致的。还有可能是由于晚上睡觉的姿势不正确而引起的，也可能是由于晚上睡觉着凉，没有盖好被子，导致腰部的肌肉出现痉挛，进而出现疼痛的症状。
还有可能是由于患者存在潜在的腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱，由于晚上没有休息好而导致腰椎间盘突出急性发作，出现腰酸的症状。还有可能是由于前一天太过劳累或者参加了剧烈活动导致腰肌劳损，晚上没有休息好而出现第二天腰酸的症状。