肱骨髁上骨折早期的功能康复锻炼，需要根据骨折的固定牢靠程度来判断。
早期骨折本身固定不牢靠只能是进行手指关节、腕关节以及肩关节的不同角度活动进行功能康复锻炼。肘关节是不能活动的不然影响骨折的稳定，容易导致骨折重新错位。
骨折固定非常牢靠，可以适当的进行不负重的肘关节伸直和弯曲的锻炼，并且幅度不能太大只能是循序渐进。早期的功能康复锻炼非常有利于肿胀的消退，促进骨折本身的恢复。特别是肘关节锻炼时都会有一定的疼痛，一定要把握好锻炼的时间和力量，或在医生的指导下进行锻炼。
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"肱骨髁上骨折功能锻炼需要结合具体治疗措施而定。如果是选择石膏固定保守治疗，固定期间主要是进行前臂握拳、手腕关节及各手指屈伸训练。另外，肩关节前后摆动及部分外展训练，石膏固定一...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/29 收听(90794)
"出现肱骨髁上骨折后如果做了手术，手术之后肘关节必须要利用石膏固定，早期必须要多活动没有固定的关节，例如肩关节、腕关节以及手指的各个关节，多被动活动或者主动活动都是有好处的。另...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/13 收听(32352)
01:39
肱骨髁上骨折可以锻练的时间，通常是主张伤后就可以开始锻炼，主要是针对肌肉等张的收缩，就是肌肉受伤后仅为肌肉收缩，在没有疼痛症状的基础上，肌肉进行收缩，但是关节会保持不动。...
徐永宁│四川宝石花医院
2023/12/07 播放（57200）
02:12
功能锻炼就是通过锻炼维持脊柱或关节的功能，从而保持肌肉的功能，避免出现肌肉萎缩和关节僵硬。 功能锻炼是一种康复治疗，所以在损伤发生之后，要早期进行康复锻炼，有...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（28631）
功能锻炼顾名思义就是提高局部的功能，如肩关节功能不好，通过各种方法解决局部的功能障碍点，疼痛、肌肉无力，用手法、电刺激或者理疗的方式改善肩部的功能。如手部的功能不行，不能拿东西...
王欣│山东省立第三医院
2023/01/31 收听(47332)
"脚踝骨折早期的功能练习要看具体的治疗方式，比如脚踝采取切开复位内固定的方式，早期可以进行屈伸活动以及足背、足底的肌肉功能练习，不会对骨折有影响。如果采取保守的治疗方式，不可以...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/04/13 收听(33896)
01:44
髋部骨折后，要进行手术，无论内固定手术或做髋关节置换手术，都要求早期活动。内固定要足够坚强，做完手术后第二天就要进行髋关节的屈曲活动。被动的情况下进行屈曲活动，做完手术不...
邢庆胜│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/02/07 播放（74502）
"肱骨髁上骨折指肱骨远端干部与肱骨内外髁之间发生的骨折，是常位于肱骨髁上2cm左右的骨折。因为此处是肱骨皮质骨与松质骨交界处，而且此处骨骼结构前后扁平内外侧宽，肘部出现损伤此处...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/08 收听(85750)
02:03
腰椎管狭窄症患者应注意保暖，避免着凉，避免腰部负重，避免久坐。椎管狭窄症功能锻炼包括抱膝滚腰、平板支撑、游泳等。功能锻炼对增加腰部肌肉力量、减缓腰椎退变有益。功能锻炼的强...
罗杰│中国中医科学院望京医院
2023/02/23 播放（82216）
01:28
眼睑痉挛的患者平时可以自己在家进行一些锻炼，具体如下： 1、做面部的微动作，比如双眼紧闭、耸鼻、抬眉、示齿等，进行微锻炼； 2、双手搓热后放在眼部...
田莉│银川市第一人民医院
2023/09/22 播放（63270）
02:28
对于腰椎骨折锻炼而言，中医往往讲究动静结合，这是中医重要的治疗原则，腰椎骨折常见功能锻炼方法如下： 1、仰卧位锻炼法：常见方法为五点支撑、四点支撑、三点支撑。...
丁晖│邵阳市中医医院
2023/03/17 播放（57710）
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提高肺功能的方法如下： 1、减少对肺功能的损害，如吸烟者应该尽快戒烟，可以减少吸烟对肺功能的损害； 2、避免有毒、有害气体的损害，雾霾天气应该戴口...
董霄松│北京大学人民医院
2023/03/14 播放（96994）
"肱骨头骨折后的功能锻炼分为两种情况：1、对于采用保守治疗的患者，因为肩部给予石膏托或者三角巾外固定，肩关节暂时不宜活动，此时的锻炼应该以上肢肌肉的主动性收缩为主，有利于消肿和...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/22 收听(78882)
"脚骨折功能锻炼总的原则是：循序渐进，持之以恒，动静结合，锻炼要从小量开始，要从不负重开始，逐渐负重，坚持锻炼。该动时动，该静时静，动静结合，早期要制动，制止活动，后期要加强功...
郭会卿│河南省中医院
2023/02/01 收听(67712)
"锻炼心脏功能是适度的活动，比如慢慢上下楼、运动平板、跑步。对于心力衰竭的患者，夜间出现呼吸困难，不能平躺的患者，最好不要大量活动，甚至大小便都要在床上。平时主要是药物治疗，加...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/07/27 收听(43700)
02:05
胫骨骨折发生以后功能锻炼较为重要，不进行功能锻炼会导致肌肉萎缩或关节僵硬、强直。胫骨骨折发生以后，进行功能锻炼的方法如下： 1、简单骨折没有明显移位骨折，进行...
安小春│滨州医学院烟台附属医院
2023/06/22 播放（78834）
骨盆骨折后躺在床上的时间大概需要三到四周，卧床阶段一定要积极的进行功能锻炼。下肢的髋关节、膝关节甚至踝足关节都要进行屈伸功能锻炼，下肢的肌肉肌力的等长收缩的功能锻炼，以防止肌肉...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(55760)
锁骨骨折的功能锻炼，锁骨骨折早期，一般暴力损伤比较重，这时疼痛比较严重，容易肿胀和出血，一般需要固定，固定可以分为八字绷带固定、贴身固定，或者手术固定，一般不适合活动肩关节或活...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/24 收听(48372)
"腰椎骨折之后，患者在恢复阶段一定要进行功能锻炼，否则会出现功能障碍出。在运动过程中会出现一定僵硬的感觉，一般的功能锻炼有以下几种：1、患者处于仰卧位时，可以选择五点支撑法的方...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/18 收听(96032)
"对于胫腿骨骨折，如果它是关节类的骨折，就需要做被动关节的屈伸锻炼，例如胫骨平台骨折就必须做膝关节的屈伸锻炼。如果是胫骨中断的骨折，石膏外固定或者手术以后，就要做踝关节和膝关节...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2023/07/30 收听(93894)
