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鸡蛋煮黑芝麻有强筋壮骨的功效，因为鸡蛋煮黑芝麻能够滋补肾精，而肾主骨骼，对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼，适当的食用鸡蛋煮黑芝麻滋补肾精，而达到缓解腰膝酸软、腰腿疼的症状，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26 收听(50914)
01:34
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素...
于永超│中日友好医院
2023/02/01 播放（86484）
"独活煮鸡蛋不能用于治疗眩晕，独活是一味中药，主要的功效是祛风除湿、通痹止痛，用于治疗风寒湿痹、腰膝冷痛，还有头痛等症状。独活煮鸡蛋治疗眩晕的效果并不好，因为引起眩晕的原因有很...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/03 收听(21790)
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素的吸收...
于永超│中日友好医院
2023/11/10 收听(94138)
01:47
适量的黑芝麻和鸡蛋可以同时吃，因为黑芝麻和鸡蛋中并没有成分能够发生明显的化学反应，而且适量同时吃黑芝麻和鸡蛋有着很好的促进身体健康的作用，具体如下： 1、补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（40094）
白醋煮鸡蛋对腰椎间盘突出的治疗没有任何作用。腰椎间盘突出是一种老年人退行性改变，其病理基础是椎间盘发生退变向椎管内突出，关节突关节骨质增生、黄韧带骨化、椎管狭窄一系列的生理结构...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/17 收听(64986)
01:40
独活煮鸡蛋可以治疗部分眩晕患者，独活具有滋肾养肝、强筋壮骨的作用，中医认为对下元不足、肾气亏虚的患者具有良好的治疗效果，主要适用于肝肾不足造成的腰酸腿软、头晕目眩。独活本...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/12/13 播放（83180）
"腰疼即腰痛，白醋煮韭菜对一些腰部劳损性疾病引起的腰痛，或者退行性疾病引起的腰痛，具有一定作用。韭菜主要具有活血散瘀、理气降逆的作用，而白醋有散瘀的功效，白醋煮韭菜具有活血化瘀...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2023/08/22 收听(70434)
土豆和鸡蛋一起煮没有问题，是非常健康的吃法。因为土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质以及纤维素，而且含有多种微量元素，是非常有营养的食物。而且经常吃土豆能提高人体的免疫力，它含有丰...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/14 收听(69720)
01:55
牛奶和鸡蛋能一起煮，但二者均属于高蛋白食物，消化功能较差的人群不宜食用，尤其胆囊炎、胆结石或胰腺炎患者食用会加重胆、胰负担，造成消化不良的临床表现，出现腹痛、腹胀、嗳气等...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/05/15 播放（79970）
01:48
煮鸡蛋中卡路里含量大约90kcal，由此可知鸡蛋中含有一定热量，因此适当吃煮鸡蛋，可以为机体补充适当能量，促进身体健康。对于经常体力劳动或体育锻炼的人群，因为其消耗了一定...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/08 播放（60218）
01:45
煮鸡蛋要在冷水的情况下把鸡蛋放入水中，然后等水沸腾之后再继续煮沸5-8分钟，此时吃鸡蛋对于身体是有利的。 因为如果煮鸡蛋的时间过短，从食品卫生学的角度上讲，鸡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（31731）
01:43
煮鸡蛋一定要在水沸腾之后继续煮5-8min，会更为合适。因为如果煮鸡蛋的时间比较短，鸡蛋中的蛋白质不能够很好地发生凝固，影响到机体对蛋白质的吸收。 另外，从食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（33099）
01:23
煮鸡蛋的营养价值，具体如下： 1、美容养颜：煮鸡蛋当中富含脂溶性维生素A，能够很好的防止皮肤黏膜的过度角化，因此适当吃煮鸡蛋，补充脂溶性维生素A，能够让皮肤变...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（43452）
"煮鸡蛋能够为机体提供优质的蛋白质，因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，每100g鸡蛋当中蛋白质的含量平均在12g左右，并且鸡蛋的蛋白质、氨基酸种类齐全、数量充足、比例合适，吸收和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/13 收听(13958)
"黑芝麻确实可以改善白发，从中医角度黑色入肾，肾精充足则毛发颜色乌黑亮丽，黑芝麻可以补肾填精，从而达到乌发、生发的作用。而从营养学的角度，黑芝麻中含有非常丰富的铁离子、维生素、...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/10/13 收听(52152)
02:41
黑芝麻是一种食物，部分人群认为口服黑芝麻可以治疗白头发，但黑芝麻对白头发的治疗并无药理作用。中国人为黄皮肤、黑头发，部分人群由于某些原因可能会出现头发变白。例如老年性的白...
汪晨│中日友好医院
2023/07/14 播放（48616）
01:40
黑芝麻可以治疗便秘，因为黑芝麻会促进肠蠕动。摄入黑芝麻榨的芝麻油，即香油，也可以促进肠蠕动，肠蠕动会刺激排便。 便秘患者建议多吃蔬菜、水果，形成大便时需要纤维...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/28 播放（58600）
"适当的吃黑芝麻能够治疗白头发，原因如下：1、从西医的营养学角度上来讲，黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素，这些维生素和矿物质对于头发的调节作用非常明显，通过吃黑芝麻补充维生素...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/29 收听(76178)
"拉肚子可以吃煮鸡蛋，与肠道没有关系。最主要的是不要吃辛辣刺激、生冷等易刺激肠道的食物。拉肚子要看大便情况如何、一天排便多少次、成不成形、便是否水样、有没有黏液脓血便。必要时一...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/03/28 收听(78984)
