来月经如何缓解疼痛

2023-10-29 23:53

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  如果患者经期腹痛难忍,并伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力,严重时出现面色发白、出冷汗等症状时,可以通过打止痛针或者口服止痛药来进行治疗的,常见的止痛药有布洛芬、芬必得、尼美舒利或者塞止痛栓。如果平时痛经不是很严重,可以通过口服中药或者中成药来进行慢慢调理,常见的中成药有少腹逐瘀颗粒、散结镇痛胶囊、元胡止痛片等。  在日常生活中,特别是对于性格情绪不好的患者,最好保持平和的心态,能够减轻痛经的症状。在经期也不要进行剧烈运动,日常饮食中要多吃富含矿物质元素的食物,多吃榴莲、苹果、菠萝等。在日常保健中可以用保健茶,比如桂圆红枣茶,都能够缓解痛经的程度,平时也可以做穴位按摩,或者去专业的针灸科通过针灸来调理痛经。

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