来月经疼痛怎么缓解

2023-09-25 13:00

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如果来月经出现下腹部疼痛,可以用以下的方法进行缓解疼痛:
第一、可以煲红糖姜片水,然后趁热喝下去,可以祛寒暖宫,可以使月经血流出的更顺畅,可以有效的缓解月经期腹部疼痛。
第二、可以在下腹部贴花季贴或者暖宫贴,也可以减少疼痛的症状。
第三、可以泡脚,用热水泡脚也能缓解下腹部疼痛的情况。
第四、如果上述方法都不好使,可以口服益母草胶囊或者田七痛经胶囊,可以有效的缓解下腹部疼痛的情况。在月经期不要吃凉的东西,可以加重痛经的情况,要注意保暖。

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