对于正在保胎的孕妇，在饮食上需要注意，多吃菠菜、卷心菜、油麦菜、生菜、白菜、芹菜等绿色蔬菜，这些蔬菜当中含有丰富的维生素。还可以多吃西瓜子、南瓜子、葵花籽、核桃、黑芝麻、榛子、松子等坚果类的食品，这些坚果类的食品含有丰富的亚油酸以及矿物质、微量元素等。
另外，还要多吃杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等新鲜的水果，含有丰富的维生素。多吃豆腐、大豆等豆制品，玉米、小米等谷类食物，瘦肉、鸡蛋、鸡肉等含有蛋白质丰富的食物，有利于保证胎儿的营养供给。
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保胎期间，孕妇可以多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，以促进胎儿的健康发育，以下是适合保胎期间食用的食物： 1、蛋白类食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/01/02 播放（42062）
保胎食物最好多吃含蛋白高的食物，比如可以多吃鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾、豆制品等食物，另外多吃蔬菜水果，含维生素C比较多，比如可以多吃苹果、桔子，另外多吃西红柿、胡萝卜等。但是注意...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/28 收听(17172)
对于保胎的孕妇，建议吃比较清淡、易消化的食物比较好。因为在保胎的过程中间，一般都要卧床休息，活动比较少，就会对肠蠕动造成影响，容易引起便秘。便秘的情况如果很严重，又会导致流产的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/29 收听(18702)
"现在流传的饮食，首先要以清淡、易消化又富有营养的食物，气血肾虚者以清补为主，可吃牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋等等；气虚者多吃鸡汤、小米粥；血虚的应该以血安胎，可以吃糯米粥、...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2023/07/07 收听(46256)
"孕妇的饮食要留意，不但要远离对胎儿不利的食物，还要适量摄入安胎保胎的食物。保胎期间孕妇可以进食热的熟食，不要吃生冷、刺激性的饮食，可以吃以下食物：1、相对容易消化吸收的面食，...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/11/26 收听(56980)
目前没有发现任何食物具有明显的保胎作用，所以不存在保胎的食物。如果女性在怀孕早期出现先兆流产，往往都需要服用黄体酮和保胎灵，甚至是维生素E胶囊进行对症的保胎治疗。必要的时候还可...
王一清│成都市第一人民医院
2023/04/06 收听(75620)
"怀孕期间如果没有异常状况，没有出现流产或者早产的迹象时，不建议随便用药物进行保胎。平时尽量养成良好的生活习惯，保证胎儿的健康发育，适量增强营养，做到均衡营养，不挑食、不偏食，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/07 收听(84600)
01:47
一般如果保胎期间有阴道出血的现象，可以吃食物进行帮助保胎，包括以下几种食物： 1、蜂蜜：蜂蜜不仅有保胎作用，而且可以安神助眠，对于保胎中的孕妇非常好，可以帮助...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/21 播放（58224）
"妊娠早期，超声已经确认是宫内妊娠的时候，如果孕妇出现腹痛或者阴道出血等先兆流产的症状，可以进行一定的保胎治疗，保胎往往以卧床休息和给予黄体酮治疗为主。早孕期的保胎要注意，由于...
毛滢│北京医院
2023/07/26 收听(10008)
引起先兆流产因素比较多，比如孕酮偏低、剧烈运动、过度劳累、过度悲伤、病毒性感染、胎儿发育不良以及习惯性流产等。所以，怀孕早期如果出现阴道流血现象，建议最好先卧床休息，尽早到医院...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(19786)
首先需要知道为什么要保胎，保胎是因为具有先兆流产的情况，所以饮食对于保胎的作用并不明显，主要依靠药物来治疗。药物主要有口服或者肌注黄体酮、口服地屈孕酮、固肾安胎丸、维生素E，还...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/02/13 收听(28210)
01:44
胚胎如果质量好，但局部的子宫环境和外围的供给营养不好，可以做一些改善。如果有血栓性疾病或者是有免疫性疾病的病史，做一些相关的免疫治疗。可以在风湿免疫科给予免疫抑制剂，或者...
徐艳│北京大学第三医院
2023/05/12 播放（36529）
01:56
需要跟广大的孕妇进行科普，保胎和食物没有明确的关系，在早孕期的胚胎丢失，通常情况下和胚胎的质量相关，70%以上的早孕期胎停育或自然流产，都是因为胎儿的染色体异常造成。这时...
魏玉梅│北京大学第一医院
2023/12/12 播放（66738）
适合孕妇保胎吃的食物是比较多的。1、牛奶、酸奶等奶制品；可以提供优质蛋白质营养素，并且可以补充钙剂，能够改善孕妇的睡眠状态，缓解孕妇焦躁不安的情绪，对于保胎具有一定的食疗效果。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/01 收听(29714)
01:38
活血的食物通常对保胎没有太大影响，也不起决定性的作用，所以是否吃活血的食物，对保胎的关系并不密切。保胎是因为有先兆流产迹象，产妇出现停经以后阴道出血，需要保护胎儿，保证胎...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/11 播放（27808）
保胎期间应该尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻，不好消化的食物，避免在保胎期间吃油炸食品和烧烤食品，因为这些食品不容易消化，会加重肠胃的负担引发子宫收缩导致流产，或者...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/16 收听(47670)
没有出现先兆流产或先兆早产症状时，无需采取特殊的保胎措施。在日常的饮食中孕妇需要注意，饮食尽量多样化，保证各种营养素均衡全面摄入，不要进食生冷、辛辣刺激食物和过于油腻的食物，远...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/04 收听(51000)
01:40
患者不能盲目保胎，有的胚胎是自然淘汰，如果本身存在染色体异常或者有畸形不能自然淘汰，进行盲目保胎可能会导致严重后果。出现各种原因导致的先兆流产或者先兆早产，要根据具体情况...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 播放（89518）
"保胎目前主要的药物有黄体酮胶囊、固肾安胎丸、孕康口服液。保胎最好的方式是要绝对卧床休息，尽量少活动，避免熬夜劳累。胚胎发育也是优胜劣汰，好的种子早晚会发芽，不好的种子保胎也不...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/15 收听(16854)
02:08
保胎期间应该尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物和太油腻、不好消化的食物，避免在保胎期间吃油炸食品和烧烤食品，因为这些食品不容易消化，会加重胃肠负担，进而引发子宫收缩，导致...
智明春│北京医院
2023/04/26 播放（97876）
