活血的食物通常对保胎没有太大影响，也不起决定性的作用，所以是否吃活血的食物，对保胎的关系并不密切。保胎是因为有先兆流产迹象，产妇出现停经以后阴道出血，需要保护胎儿，保证胎儿不会流产。
保胎的过程中要了解保胎原因。若是胚胎异常，则保胎无济于事，因为大自然有优胜劣汰的功能，保胎只是对发育良好的胚胎进行保护、避免流产。保胎过程中还要注意宫缩的情况以及激素的水平，此时不仅需要卧床休息，还要根据病因来进行保胎，具体如下：
1、宫颈缝扎：若是宫颈机能不好，则吃任何的食物都无济于事，只有进行宫颈缝扎才能进行保胎治疗；
2、孕激素：若是孕激素导致的先兆流产，则可使用孕激素保胎。
