早上抽筋是怎么回事

2023-01-14 20:46

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早上出现抽筋,常见的原因有以下几方面:1、由于夜晚睡眠的时候,抽筋的肢体遭受到挤压或者局部受凉,导致局部血液循环不畅,出现肌肉内的代谢产物堆积。在早上活动的时候,由于代谢产物的刺激,加上肌肉的收缩活动,就会导致功能出现紊乱,从而产生抽筋的症状。2、在夜晚睡眠的时候,人体整体的代谢率、血压、循环都下降。在早晨起来的时候由于活动过多,就会导致局部血液循环营养跟不上,出现肌肉短暂的缺氧、缺血,从而出现抽筋症状。就好比运动之前没有做好热身,运动当中就容易出现抽筋的症状,道理相差不多。3、患者经过一夜的睡眠,早上起来的时候可能出现低血糖、钙离子偏低、钾离子偏低的情况。这些内环境的改变,都会影响到肌肉功能,在活动的时候容易导致肌肉功能出现紊乱,从而产生抽筋的症状。

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