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孕妇喝豆浆，首先要注意，不能喝未煮熟的豆浆，因为未煮熟的豆浆对人体是有害的，尤其怀孕属于一个特殊时期。其次，喝豆浆要适量，孕妇如果过量饮用豆浆，可能引起蛋白质消化不良，出现腹胀...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/27 收听(82058)
孕妇不能喝豆浆这种说法是不合理的，豆浆含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素、铁元素，可以提供孕妇及胎儿需要的营养。在怀孕期少量的喝豆浆，有利于提高体内的激素水平，使胚胎能够更好的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/17 收听(80138)
孕妇是可以喝豆浆的，豆浆中含有丰富的磷酯、植物蛋白、B族维生素以及钙、镁、铁等，多种矿物质、微量元素，孕妇每天适当的喝豆浆，是非常有好处的。怀孕后不仅要求孕妇，每天进食一定量的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/13 收听(32908)
"孕妇可以适量的喝豆浆，因为豆浆营养丰富，含有丰富的植物优质蛋白质，能够为孕期提供营养和胎儿发育所需。豆浆中含有多种维生素和矿物质，例如维生素B1、维生素B2且烟酸含量较高，能...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/15 收听(31902)
01:43
孕妇喝豆浆对于胎儿肯定有好处，因为豆浆是经过豆制品制作的饮料。可以提供给孕妇一定的蛋白的摄入，因为豆制品是植物蛋白中比较优质的蛋白，含蛋白的含量相对较高。 而...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/15 播放（40631）
"在怀孕期间，孕妈妈应该尽可能保证所选择食物的多样化，维持平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以孕妈妈可以喝豆浆。豆浆是豆制品，属于植物性食物，是优质蛋白的良好来源之一。中国营养学...
俞奇│中山市博爱医院
2023/04/20 收听(43750)
"孕妇是可以喝豆浆的。豆浆本身有大量的植物蛋白和少量的微量元素，比如钾、钙等，这类的营养成分是人体中必需的营养成分。所以经常喝豆浆，对提高孕妇的免疫力，增强孕妇维生素的补充，改...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/11 收听(43582)
孕妇可以喝豆浆，豆浆含有丰富的植物蛋白质，非常容易吸收，也含有丰富的钙、铁等微量元素，对胎儿和母亲都有一定帮助。但是豆浆容易产气造成腹胀，这一点需要注意。由于孕激素高分泌会抑制...
赵晓东│北京医院
2023/12/29 收听(15558)
孕妇当然可以喝豆浆，但是不建议多喝，一般进行豆浆制作，是按照豆与水的比例1:8左右进行的，所以一天喝200-400mL就足够了。大豆含有丰富的植物优质蛋白，同时大豆还有碳水化合...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 收听(20118)
"怀孕期间可以喝豆浆，豆浆的营养成分非常丰富，特别是含有优质的蛋白和能量合剂，比如豆浆里面还有丰富的矿物质、微量元素，有钙、磷、钾等微量元素，不仅能促进孕妇身体的健康，还能促进...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/16 收听(48128)
"怀孕期间的女性要注意加强营养，可以每天喝一杯豆浆，豆浆内含有丰富的营养物质，营养价值很高，例如蛋白质、微量元素、碳水化合物、维生素等，能够补充怀孕期间孕妇所需要的营养成分，帮...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/30 收听(14074)
孕妇是可以喝豆浆的，豆浆中含有丰富的维生素、矿物质等元素，还含有其他食物没有的豆浆苷原，这种物质能调节孕妇内分泌系统，能有效预防子宫癌的发生。但需要注意的是，孕妇每天喝豆浆不宜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/01 收听(62262)
豆浆属于大豆制品，里面含有植物雌激素，比如大豆异黄酮，豆浆中的蛋白质、铁、铜的含量，都高于牛奶中的含量，还含有多种维生素等，孕妇在孕期是可以喝豆浆的，尤其对于孕期雌激素低的孕妇...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/10 收听(33396)
怀孕初期也是可以喝豆浆的，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，而大豆异黄酮是合成雌孕激素的一个主要的营养物质。在早孕期，除了喝豆浆外，还可以喝牛奶、冲鸡蛋汤等富含优质蛋白的汤类食物。除此...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/08 收听(37552)
"怀孕初期可以喝豆浆，这是因为豆浆中含有非常丰富的黄体酮，而且豆浆营养也非常的丰富，并且比较容易被人体所吸收。所以，在怀孕的初期，女性需要足够的营养物质，可以通过喝豆浆的形式来...
牛海静│邯郸市第一医院
2023/07/09 收听(68074)
豆浆是由黄豆磨制而长的一种液体，豆浆里含有大量的蛋白质、维生素以及各种的微量元素。近年来很多研究发现豆浆里还含有一定的雌激素，早孕期喝豆浆对于孕妇是很好的一种饮料或者一种补充剂...
王扬│中日友好医院
2023/04/29 收听(27446)
"妊娠初期适当的喝豆浆对于胚胎发育和孕妇的身体健康会有非常大的好处，所以孕期可以适当的喝豆浆。豆浆丰富的营养成分，含有优质的植物蛋白、矿物质、钙、维生素和必要的营养成分，其中含...
王少为│北京医院
2023/02/20 收听(26276)
孕中期可以喝豆浆，豆浆当中含有丰富的优质蛋白和各种的维生素、微量元素、矿物质。豆浆营养成分比较丰富，特别是在怀孕中期，适量的多喝豆浆有利于促进胎儿骨骼的发育，豆浆当中钙的含量是...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/23 收听(26964)
"孕妇晚上可以喝豆浆，豆浆中含有比较多的黄体酮，对孕妇来说比较好。黄体酮具有一定的保胎作用，可以降低子宫的敏感性，延长孕周。尤其对于孕早期的孕妇来说，很多孕妇可能会出现少量的阴...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/08/08 收听(56602)
02:54
孕妇可以喝豆浆，大豆富含优质蛋白质，含量高达40%，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质。并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆...
智明春│北京医院
2023/01/04 播放（72172）
