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孕妇喝豆浆,首先要注意,不能喝未煮熟的豆浆,因为未煮熟的豆浆对人体是有害的,尤其怀孕属于一个特殊时期。其次,喝豆浆要适量,孕妇如果过量饮用豆浆,可能引起蛋白质消化不良,出现腹胀...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/27 收听(82058)
孕妇不能喝豆浆这种说法是不合理的,豆浆含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素、铁元素,可以提供孕妇及胎儿需要的营养。在怀孕期少量的喝豆浆,有利于提高体内的激素水平,使胚胎能够更好的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/17 收听(80138)
孕妇是可以喝豆浆的,豆浆中含有丰富的磷酯、植物蛋白、B族维生素以及钙、镁、铁等,多种矿物质、微量元素,孕妇每天适当的喝豆浆,是非常有好处的。怀孕后不仅要求孕妇,每天进食一定量的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/13 收听(32908)
"孕妇可以适量的喝豆浆,因为豆浆营养丰富,含有丰富的植物优质蛋白质,能够为孕期提供营养和胎儿发育所需。豆浆中含有多种维生素和矿物质,例如维生素B1、维生素B2且烟酸含量较高,能...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/15 收听(31902)
"孕妇是可以喝豆浆的。豆浆本身有大量的植物蛋白和少量的微量元素,比如钾、钙等,这类的营养成分是人体中必需的营养成分。所以经常喝豆浆,对提高孕妇的免疫力,增强孕妇维生素的补充,改...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/11 收听(43582)
孕妇可以喝豆浆,豆浆含有丰富的植物蛋白质,非常容易吸收,也含有丰富的钙、铁等微量元素,对胎儿和母亲都有一定帮助。但是豆浆容易产气造成腹胀,这一点需要注意。由于孕激素高分泌会抑制...
赵晓东│北京医院
2023/12/29 收听(15558)
孕妇喝豆浆对于胎儿肯定有好处,因为豆浆是经过豆制品制作的饮料。可以提供给孕妇一定的蛋白的摄入,因为豆制品是植物蛋白中比较优质的蛋白,含蛋白的含量相对较高。 而...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/15 播放(40631)
孕妇当然可以喝豆浆,但是不建议多喝,一般进行豆浆制作,是按照豆与水的比例1:8左右进行的,所以一天喝200-400mL就足够了。大豆含有丰富的植物优质蛋白,同时大豆还有碳水化合...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/30 收听(20118)
"怀孕期间可以喝豆浆,豆浆的营养成分非常丰富,特别是含有优质的蛋白和能量合剂,比如豆浆里面还有丰富的矿物质、微量元素,有钙、磷、钾等微量元素,不仅能促进孕妇身体的健康,还能促进...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/16 收听(48128)
"怀孕期间的女性要注意加强营养,可以每天喝一杯豆浆,豆浆内含有丰富的营养物质,营养价值很高,例如蛋白质、微量元素、碳水化合物、维生素等,能够补充怀孕期间孕妇所需要的营养成分,帮...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/30 收听(14074)
孕妇是可以喝豆浆的,豆浆中含有丰富的维生素、矿物质等元素,还含有其他食物没有的豆浆苷原,这种物质能调节孕妇内分泌系统,能有效预防子宫癌的发生。但需要注意的是,孕妇每天喝豆浆不宜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/01 收听(62262)
孕中期可以喝豆浆,豆浆当中含有丰富的优质蛋白和各种的维生素、微量元素、矿物质。豆浆营养成分比较丰富,特别是在怀孕中期,适量的多喝豆浆有利于促进胎儿骨骼的发育,豆浆当中钙的含量是...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/23 收听(26964)
"孕妇晚上可以喝豆浆,豆浆中含有比较多的黄体酮,对孕妇来说比较好。黄体酮具有一定的保胎作用,可以降低子宫的敏感性,延长孕周。尤其对于孕早期的孕妇来说,很多孕妇可能会出现少量的阴...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/08/08 收听(56602)
孕妇可以喝豆浆,大豆富含优质蛋白质,含量高达40%,是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质。并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆...
智明春│北京医院
2023/01/04 播放(72172)
孕妇每天适量的喝豆浆是有好处的。妊娠期进食任何食物都以适度为宜,不要贪多。豆浆是以黄豆或黑豆等为主要原料,配合其他一些食材制成的一种健康饮品,主要在早餐的时候进食。豆浆中含有丰...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/12 收听(46176)
"孕期可以喝黑豆浆,黑豆浆含有大量的植物蛋白且营养非常丰富也不寒凉,所以在孕期可以喝黑豆浆。另外孕期建议在营养上一定要加强,只有加强营养、均衡才有利于胚胎正常的生长和发育。孕期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/12 收听(24064)
"在孕期血糖高会对母体和胎儿都造成影响,如果出现血糖高,必须要通过饮食和运动调节血糖。对于血糖高的女性来说,在孕期可以适当的喝豆浆,但是不要喝的太多。豆浆里面的主要成分是蛋白质...
张露│山东省立医院
2023/08/29 收听(52224)
"孕妇怀孕早期,可以喝豆浆。豆浆,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。豆浆中的铁质被充分吸收之后,可以有效预防和缓解贫血的症状。豆浆中含有大量的大豆异黄酮,可以有效补充母体雌激...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/07/09 收听(24772)
"怀孕期间适量的喝豆浆是有好处的。因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮。在怀孕期间喝豆浆具有一定的保胎效果,而且豆浆里面含有丰富的钙物质、矿物质和微量元素。适量的喝豆浆具有补钙的作用...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/20 收听(64992)
"孕妇喝豆浆的好处,豆浆含钙较高,孕期合理服用有助于补钙,有助于宝宝骨骼生长,另外豆浆含有丰富的植物蛋白和碳水化合物等,孕期服用有助于宝宝大脑发育。喝豆浆还可以缓解孕期浮肿的情...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(54502)