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得了腰椎间盘突出症，可以走路锻炼身体，走路对于腰椎间盘突出症的治疗有益。腰椎间盘突出症主要是因为年龄增长、腰椎过度负荷，以及一些慢性损伤、体重过大、先天畸形，造成腰椎间盘...
纪泉│北京医院
2023/08/10 播放（32584）
一般认为腰椎间盘突出的急性期，是以卧床休息为主，此时不宜锻炼身体。而在椎间盘突出的缓解期，可通过系统的康复锻炼达到减轻症状、避免再次复发的目的。康复锻炼的方法很多，主要是以加强...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/17 收听(89230)
01:59
腰椎间盘突出在症状比较严重的时期，是以休息、对症治疗为主，包括卧床、减少下地活动、吃抗炎镇痛药物和营养神经药物，也可以做一些理疗，比如腰椎的牵引治疗。总之是通过充分的休息...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03 播放（46377）
"腰椎间盘突出的病人有很多，由此造成腰痛、腿痛的症状。为什么会这样？主要和现代人生活方式有关系，很多人久坐、久站，比如司机、老师，还有从事办公室工作的人，都容易患上这个毛病。久...
王飞│北部战区总医院
2023/08/13 收听(50132)
"对于腰椎间盘突出症的病人，有些体育锻炼不能从事，比如弯腰和扭腰等动作比较大，这类体育锻炼不能从事，比如打篮球、乒乓球以及踢足球、仰卧起坐等，因为这些动作会加重间盘的突出。可以...
曲建波│黑龙江省医院
2023/11/06 收听(65946)
"走路锻炼身体的好处如下：1、对心血管系统负荷较小，由于很多人身体素质较差，没有办法做较为剧烈的体育锻炼，也没有办法跑步锻炼，所以走路成为最为适合的锻炼身体的方法。因为走路对心...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/11 收听(44288)
"腰椎间盘突出的时候，并不建议患者跑步锻炼，因为跑步其实是一种部分负重的运动方式，在跑步的时候，人体的椎体会进行上下的浮动，椎间盘会受到规律性的挤压。如果椎间盘存在退变，椎间盘...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/31 收听(47990)
"腰椎间盘突出的患者最好不要跑步锻炼身体。腰椎间盘突出有纤维环断裂、髓核突出、神经受压，即使在稳定期，如果跑步锻炼，也容易诱发腰椎间盘突出症状加重。急性期会有腰部剧烈疼痛、腰椎...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/17 收听(97000)
"腰椎间盘突出是否可以走路要看疾病的时期，比如在疾病发病的急性期不允许走路，要求卧床，卧床能减轻腰椎对间盘的压力，间盘压力减轻之后会减轻局部的水肿和肿胀，防止过度压迫神经和脊髓...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/26 收听(91324)
"腰椎间盘突出在非急性期可以进行走路活动，在急性期禁止下地行走，需要绝对卧床休息。对于非急性期的腰椎间盘突出患者，一般没有明显的下肢麻木和无力的症状，不影响正常的生活，可以行走...
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/30 收听(76552)
02:11
腰椎间盘突出是否可以多走路，需要依据疾病时期。如果是在腰椎间盘突出发病的急性期，不允许多走路，这时要求患者进行卧床，最好绝对卧床。卧床能够减轻腰椎对椎间盘的压力，椎间盘压...
林杭│浙江医院
2023/05/26 播放（87858）
"腰椎间盘突出的病人是否可以下床走路，需要根据具体的病情。如果是在腰椎间盘突出的急性期，也就是腰部的疼痛症状以及下肢放射痛、麻木的症状比较明显的时候，这时不能够下床，需要严格的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/24 收听(76300)
01:41
腰间盘突出是引起腰腿疼的常见原因，对腰间盘突出的治疗就包括保守治疗。对保守治疗患者早期是建议患者卧床休息，待病情稳定之后可以进行走路锻炼。 椎间盘突出早期通过...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/09 播放（38144）
02:10
腰椎间盘突出症患者无法行走可以采取以下措施： 1、休息：卧床休息较好，但部分患者卧床休息感觉腰痛依然较为严重，此时需要进行合理锻炼； 2、口服消炎...
马小军│上海市第一人民医院
2023/04/01 播放（99172）
"锻炼身体首先要持之以恒，要坚持每周至少3-4天的运动。锻炼之前要充分的热身，要规划一定的时间，一般每次在30分钟到1个小时左右。锻炼身体要选择适合自己的运动方式，比如肥胖的要...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/03/17 收听(31186)
"腰椎间盘突出倒着走路有效果吗，平时朋友和患者经常询问的一种治疗的方法，从医学的角度来说，腰椎间盘突出倒着走路对腰椎间盘的减轻以及缓解没有任何效果的，并且在倒着走路的时候还有跌...
李宏│北京大学第一医院
2023/01/21 收听(52250)
02:01
随着生活水平的改善，饮食结构也发生了很大的变化，体检中越来越多的人被诊断出有胆囊息肉。现在健身的人越来越多，很多病人想通过健身把胆囊息肉去除掉，但健身与胆囊息肉之间没有必...
费健│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/25 播放（87620）
"甲亢锻炼身体，最好是在甲亢服药三个月以后再进行。甲亢是弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的简称，甲亢时产生高代谢症候群，患者出现心慌、出汗、怕热、乏力，有些患者出现心律失常、心...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/28 收听(12584)
"冠心病的患者进行体育锻炼是需要的，运动好处主要有以下几点：第一、可以延缓动脉硬化进展的过程。第二、可以通过运动来促进冠脉侧支循环的形成，改善心肌的供血。对于冠心病的患者需要进...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/25 收听(31944)
肾病综合征患者是可以锻炼身体的，但是锻炼的强度应该根据患者年龄、心脏与肾脏的功能不同而分为以下两种情况：一、对于心、肾功能良好、年轻的患者，锻炼的强度选择中等强度，锻炼的方式以...
衣利│福建省立金山医院
2023/09/07 收听(73928)
