肚子凉怎么治疗

2023-04-09 22:00

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肚子凉通过改善不良习惯、吃健脾消食的药物,配合推拿按摩能缓解症状。不少人会出现肚子发凉主要是肚子经常暴露在外面,导致凉气入侵造成的,所以应改善这种不良的习惯,否则还会影响到人体的消化系统。部分患者经常吃寒凉类食物或先天性脾胃虚寒,会出现肚子发凉,治疗时应改善不良的生活或饮食习惯、避免肚子暴露、少吃寒凉食物,可通过吃温阳益气、健脾消食的食物,常见的有花生、白术、山药,使用这些食疗熬粥喝,能起到去除寒凉、健脾益气的作用。通过关元、气海、中脘等一些穴位的推拿按摩,能起到健脾益气、温阳益气的作用,也可穴位贴敷一些中药,能促进身体阳气、减轻肚子寒凉症状。

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