绝大部分的女性由于腹壁的脂肪相对比较厚，脂肪又有散热的功效。所以在日常生活中用手摸下腹部的时候，就会感觉比其他部位的皮肤要凉一些。所以如果在来月经的时候，肚子会比以往更凉，建议最好用热水袋热敷，促进局部的血液循环，使新陈代谢加快。
这样也会使月经血流出得更顺畅，改变了来月经下腹部不舒服的症状，并且也能改善来月经时肚子凉的症状。建议在来月经的时候，1、不要喝冰冻的饮料；2、在衣服上一定要注意保暖，根据天气增减衣服；3、每天用热水给予泡脚会强身健体，并且减少来月经引起的痛经症状。
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"肚子凉是由于患有慢性胃炎导致，可以进行药物治疗，平时饮食上应尽量吃温热的食物，避免吃寒凉的食物，长期吃寒凉的食物会导致消化不良，也会引起慢性胃炎发作。慢性胃炎发作期间患者的胃...
周毅│湖北省中医院
2023/07/01 收听(85808)
"肚子凉就是俗称的脾胃虚寒，多是由于平时进食太多寒凉食物或者先天性脾胃虚寒等，导致机体出现肚子凉。治疗肚子凉，可以从以下几方面着手：首先，从平时的饮食习惯上改变。平时少食寒凉食...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(93428)
"肚子凉、胀气，这两种症状跟肠道菌群失调、胃肠蠕动紊乱，或伴有消化酶不足有关系。发病前，有受凉是常见的诱因，需要从以下方面来调节：一、注意腹部的保暖，少吃油腻、油炸的食物，戒烟...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/01/25 收听(59942)
02:17
宝宝肚子凉以后，容易产生胃肠功能紊乱，可以适当地调整周围环境的温度，尽量少到空调的屋子，注意腹部保暖。如果宝宝有腹胀、呕吐、腹泻的症状，也可以吃益生菌，调整肠道的功能。<...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/04/03 播放（44477）
"肚子怕凉一般是胃肠功能紊乱、身体寒湿严重导致，引起原因有胃肠炎、脾胃不和、肠道疾病等，建议先去医院做腹透，如果没有器质性疾病可以用些物理疗法。中医讲腹部是人体的阴面，容易寒湿...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(59058)
如果孩子肚子着凉了的情况下，容易出现腹胀、腹泻、胃肠功能紊乱的发生。所以肚子着凉了以后，要适当的给孩子多穿点衣服，注意保暖。可以用温热的水袋放在孩子的肚脐周围，可以缓解孩子腹部...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/21 收听(56502)
02:06
来大姨妈时，月经期有腹部胀气，为何会有腹部胀气。因为月经期身体里激素有改变，盆腔的血管也有充盈度的改变，就会刺激盆腔的肠管、直肠，刺激小肠导致肠蠕动的改变。所以表现出胀气...
孙霭萍│中日友好医院
2023/05/23 播放（63066）
"在来月经期间出现肚子胀气要注意以下几点：1、在来月经期间也不要过久的坐着、躺着，可以适当进行慢走，通过饭后的适当活动可以增加胃肠蠕动，帮助缓解肚子胀气的症状。2、在月经期间因...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/11 收听(17946)
"来大姨妈肚子很疼这是痛经的表现，临床对于痛经的治疗主要以止痛、镇静、对症治疗为主。对于原发性痛经的治疗主要针对痛经的疾病来做治疗，以止痛、镇静为主，对继发性的痛经也要明确病因...
王少为│北京医院
2023/04/21 收听(35760)
"肚子凉通过改善不良习惯、吃健脾消食的药物，配合推拿按摩能缓解症状。不少人会出现肚子发凉主要是肚子经常暴露在外面，导致凉气入侵造成的，所以应改善这种不良的习惯，否则还会影响到人...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/09 收听(31348)
01:40
患者出现腹部凉的原因，常见分为以下几种： 1、应先考虑为感染因素，例如消化道出现炎症感染，包括细菌感染、病毒感染，或者非典型性病原体感染腹腔时，腹部可能自觉较...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/03 播放（64370）
"如果肚子凉，调理措施如下：1、在平时饮食方面应少食寒凉食物，可以多进食山药、薏苡仁、白术，以及花生等具有温阳益气、健脾消食作用的食物，如果将这些食物熬粥食用，相互搭配，不仅可...
郭立芳│河北省中医院
2023/11/27 收听(16150)
02:06
肚子总感觉凉，常见的原因为胃肠道系统疾病，比如肠炎、功能性肠病、炎症性肠病，或者受凉，以及细菌或者病毒感染，特别是炎症性肠病的时候，或者是功能性胃肠病的时候，常常会出现以...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/22 播放（26508）
"肚子凉常常是由于进食寒冷、生冷的食物，或者受到寒邪刺激而出现肚子凉的现象，这时候可以适当服用生姜汤，或者用热水袋热敷肚子。可以寻求中医的帮助，到中医院里找名老中医看看舌苔，把...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/04 收听(22004)
"一吃凉的肚子就痛要明确是上腹痛还是肚脐周围痛，如果是左肋下或剑突下的疼痛，多考虑胃方面的疾病，常见的疾病有胃糜烂、胃溃疡以及反流性食管炎。如果是肚脐周围痛，则考虑功能性胃肠病...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/10/12 收听(15372)
"针对于儿童凉肚子拉稀的情况，可以采用应用丁桂儿脐贴、艾灸肚脐、吃藿香正气软胶囊等措施处理，具体如下：1、应用丁桂儿脐贴：丁桂儿脐贴的成分主要包括丁香、肉桂，可以起到良好的温中...
司振阳│南京市中医院
2023/03/25 收听(49606)
"小孩肚子凉吐了，这种情况下首先要注意进行腹部保暖，可以用热水袋敷孩子的腹部或者贴肚脐贴。由于孩子有呕吐的症状，尽量不要给孩子吃任何东西，让孩子胃肠道暂时处于休息状态，间隔0....
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/01 收听(64454)
"在月经期间不能吃寒凉性的食物，月经期间食用寒凉性的食物会导致出现痛经以及月经经血出现血块等情况。月经期间应该多注意休息，避免劳累以及熬夜，多吃富含蛋白质及维生素多的食物，避免...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/03 收听(70058)
"在来月经的第一天出现肚子胀，是比较常见的现象，因为经期综合征，在很多女性都有可能出现局部不适的症状，多数人程度不重，也不需要特别处理。由于体内激素水平的变化，在月经来潮的时候...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/24 收听(52990)
