冠心病人的食物

2023-08-05 09:43

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冠心病人的食物以清淡为主,多吃蔬菜、水果,补充维生素,还要低脂、低糖、高纤维素饮食。苹果、猕猴桃、柚子等富含维生素,含糖量较低,高粱、黄豆、绿豆等含糖和脂肪都较少,玉米、小米、燕麦等属于高膳食纤维食物。
建议一天一个鸡蛋为宜,适当补充蛋白质。少吃含动物脂肪较多的红肉,比如牛肉、羊肉、猪肉。宜吃含脂肪较少,蛋白含量较高的白肉,例如鸡肉、鸭肉、鱼肉。总之,冠心病患者合理饮食有助于康复,预后好。

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