冠心病应该吃什么食物

2021-06-16 15:44

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建议冠心病患者多食用含膳食纤维的食物以及进行低盐、低脂饮食,平时可以多吃绿色蔬菜,比如芹菜、菠菜、生菜等,绿色蔬菜进入到人体当中,可以促进人体胃肠道的蠕动,有效的将胃肠道当中的废物带出体外。通过人体口腔进入到体内的脂质成分有一大部分被带出体外,而不能被血液吸收,可以降低患者的血脂水平,减少冠心病的发生。
另外,建议低盐饮食,每天要进食小于6克的食盐,也就是一小平勺,可以有效降低由于水钠潴留而引起的高血压病。高血压病也是冠心病的因素之一,所以通过低盐、低脂以及多吃绿色蔬菜,可以起到一定的预防冠心病的作用。

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