怀孕早期可以吃西瓜吗

2023-03-09 09:37

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怀孕早期当然可以吃西瓜,西瓜含有的水分特别充足,尤其是在孕期,由于味蕾的特殊性,有可能会有很多孕期的女性不愿意喝白水,会觉得有一种特殊的金属味道,对于这样的女性可以在饮用水的时候,增加一点蜂蜜或者是柠檬,以及适量的增加一点水果的摄入。
由于西瓜含有的水分非常多,是一种在孕期用来补水非常好的水果,但是也应该注意有很多孕期的女性会觉得有一点烦热,这种情况下会比较喜欢吃冰凉的食物,尤其喜欢吃刚从冰箱里面拿出来的冰镇西瓜。
这种情况下需要警惕过凉的食物,在短时间之内大量的摄入,有可能会引起胃肠功能的紊乱,同时当西瓜保存在冰箱里的时候,也有可能会导致一些特殊细菌、病原体的污染,比如李斯特菌等,这样一类细菌,一旦摄入之后,将有可能对于免疫力比较低下的孕妇,导致非常严重的伤害,严重的时候甚至能够导致宫内感染,危及到胎儿的安危。
因此,在怀孕早期尽量应该食用常温下,新鲜切开的西瓜,避免食用刚从冰箱里面拿出来的冰镇西瓜。

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