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"晚上总是睡不着觉原因有很多,常见的原因有以下几种:1、正常的昼夜节律打乱,也就是生物钟紊乱导致的睡不着觉。2、系统性疾病引起身体不舒服导致的睡不着觉,比如心衰的患者夜间心慌、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/16 收听(48156)
晚上睡不着觉,可能由于白天午觉时间过长,导致夜间失眠。如果频繁出现失眠这种情况,主要与日常及工作压力过大、思虑过度、恐惧、害怕有很大的关系,这种情况属于神经衰弱。可服用安神补脑...
张宇实│聊城市人民医院
2023/09/15 收听(92152)
"晚上睡不着,首先要确定近期是否有比较烦心的事情或者最近思虑过多,工作压力过大的情况。如果是因为这些原因引起来,就需要改变生活作息时间,放松心情,适当休息一段时间,看失眠的症状...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/03 收听(23730)
晚上睡不着的原因常见于以下几点: 1、植物神经功能紊乱:植物神经是由交感神经和副交感神经组成,由于白天工作过度劳累,或者是压力过大、精神高度紧张,会导致交感神...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/26 播放(30715)
"晚上经常睡不着属于睡眠障碍,引起睡眠障碍的原因有很多,最常见的就是情绪因素造成的,比如病人有焦虑、抑郁或者精神很紧张,到晚上睡觉的时候不能放松,就会影响到睡眠,常常是植物神经...
曾湘豫│北京医院
2023/10/20 收听(78384)
经常晚上睡不着,指的是失眠的一种表现,在临床上叫做入睡困难。成年人是指的上床熄灯入睡超过20分钟,老年人超过30分钟就称作入睡困难。很多患者还会合并睡眠维持困难,指的是睡眠中觉...
彭华│上海长征医院
2023/06/11 收听(54270)
"如果是在晚上出现睡不着觉的情况,可以见于多种原因引起,这种情况可以是由于躯体疾病而引起的失眠症状,比如老年人出现心功能不全,或者是慢性支气管炎可以因为憋喘,而导致睡眠质量变差...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(17996)
"晚上老是睡不着,说明出现失眠的症状。如果偶尔一次,可以不管它,过一段时间自己会好起来的。如果经常这个样子,说明失眠的症状还是比较严重的,需要治疗一段时间。可能是白天操心的事情...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/06/27 收听(43490)
"晚上睡不着俗称失眠,是由许多原因引起,任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能引起失眠,常见的有精神因素、环境因素、疾病因素、年龄、不良生活习惯等因素。精神因素是指生活和...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/05/30 收听(25304)
"患者在晚上就是睡不着属于睡眠障碍,引起的原因主要包括以下几方面:1、在临床上也是最常见的,与患者的精神、心理因素有关系,很多人当情绪紧张、精神压力比较大的时候会出现入睡困难,...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/18 收听(54126)
"患者晚上总是睡不着属于睡眠障碍,这种情况的形成主要考虑以下几方面的原因:1、考虑与患者日常的生活习惯不好有关,比如患者在白天的时候午睡的时间过长或在睡前的时候饮用浓茶、浓咖啡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(53644)
最近晚上总是睡不着觉,有可能是和遇到某些事情,没有很好很快的解决,以及经常胡思乱想、压力过大有关系。经常的晚上睡不着觉,也有可能是和情绪不稳定、过度紧张、焦虑或者生活节奏过快等...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/08/11 收听(62088)
"晚上一直睡不着可能是失眠的症状导致,失眠是由于神经衰弱引起,失眠分为心理上的及物理上的两种情况。所谓心理上的失眠,可能是由于患者在平时的生活当中压力比较大、情绪比较紧张引起,...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/01 收听(95966)
老是晚上睡不着,可能就是睡眠障碍当中的入睡困难。但入睡困难也有一定的定义和条件,比如适合睡眠的环境、上床入睡、安静的环境、光线也较黑暗。在这种适合睡眠的环境下上床入睡超过...
母艳蕾│北京医院
2023/04/25 播放(47959)
"晚上入睡困难的原因有以下几点:第一、睡前喝了咖啡或茶等含有咖啡因,会让大脑皮层兴奋的饮料,敏感的人可能会出现入睡困难。第二、睡前进行了剧烈的运动,大脑皮层还处于兴奋状态。第三...
母艳蕾│北京医院
2023/07/04 收听(62210)
"每天晚上睡不着原因非常多,但最主要的是两方面原因:一、外在原因,包括外界环境,比如睡眠环境太热、太吵、太闹、气味不流通,这些都有可能会影响到睡眠。还包括工作,夜班倒班,长时间...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/02 收听(10670)
"一晚上睡不着可能是由于精神压力过大所造成的,随着经济的发展,人们面临着工作、生活等各方面的压力,很多人由于长期加班工作、经常熬夜玩手机等导致严重睡眠不足,造成精神压力过大,引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/13 收听(42248)
"晚上睡不好的情况,有以下几种:第一、脑神经功能异常,比如大脑的功能亢进,尤其是中枢神经系统的功能异常。比如中枢神经系统功能亢进失调,可以造成大脑的调节功能障碍,引起局部脑神经...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(26558)
晚上睡不着觉,这是一个睡眠障碍,有的时候是入睡困难,有的时候是早醒。这种情况可以是生理现象,也可以是病理现象。随着年纪的增长,到了50岁左右,有的时候经常可能会出现失眠、早醒、...
国红│北京医院
2023/01/30 收听(84922)
"晚上睡不着,白天也睡不着,可能见于以下几种情况:第一、大脑功能失调,比如脑神经功能衰弱、大脑神经功能障碍等,因为大脑是人体的高级结构,其发出的神经控制着人的思维意识,运动、思...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(74870)