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三阴交穴属于足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨，一般四指并拢的宽度大概是三寸。在内踝上三寸，胫骨后缘可以找到三阴交穴。三阴交...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/15 播放（54250）
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三阴交穴位于小腿部、小腿的内侧，具体位置在内踝尖上3寸，胫骨的后缘。内踝尖到膝盖是15寸，将其等分来找到3寸。 在家中如果找三阴交，可以用简便的方法，四个手指...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/08 播放（26305）
"三阴交的位置是在小腿的内侧，它首先要摸到内踝的高点，以内踝高点上三寸，这个里边的骨头是胫骨的内侧后缘，在胫骨的下缘取穴，这个位置就是三阴交穴。三阴交是三条阴经的交汇穴，它是肝...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/25 收听(21938)
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三阴交是三条阴经的交会穴，它的本经是脾经，位于内踝尖上三寸，胫骨后缘可以摸到，按压时一般有明显的酸胀感。三阴交穴是三条阴经的交会穴，即肝经、脾经和肾经，所以三阴交穴可以治...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（42751）
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三阴交穴是一个非常常用的穴位，位于小腿的内侧，胫骨的后缘，内踝尖上3寸。一般四指并拢的宽度大概是3寸，所以内踝尖上3寸，可以把四指并拢，很容易找到。 顾名思义...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放（48346）
"三阴交穴是足太阴脾经上的穴位，临床应用非常广泛、功效也比较多，是非常重要的穴位。具体位置主要在小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨后缘处。三阴交穴主要具有滋阴、补肾、调经、止带、利...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/19 收听(71612)
三阴交是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经三经的交会穴，位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。三阴交在临床上应用非常广泛，常用于祛湿邪，比如可以治疗腹泻症，常与阴陵泉穴...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2023/02/10 收听(43012)
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三阴交穴是脾经穴，在内踝上三寸，胫骨后缘，一只手的四指代表三寸，将小指放置在内踝上，食指就是三阴交的平行线，胫骨后缘点三阴交穴位，按压时有比较明显的酸胀感。三阴交是人体比...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/25 播放（92394）
"三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时正坐屈膝成直角，在踝关节内侧四个手指并拢，沿着脚内侧内踝骨最高点向上，另一侧对应点也就是足内踝上缘四指宽处，按压有一...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/02 收听(54224)
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三阴交穴位于小腿内侧，是足太阴脾经的穴位，具体定位在内踝上3寸，胫骨的后缘。胫骨是小腿内侧的一根长骨，4指并拢，也就是食指、中指、无名指、小指4指并拢，宽度大概就是3寸，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/07/21 播放（41318）
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三阴交穴是足太阴脾经上面的穴位，属于足太阴脾经，是肝经和肾经的交会穴，所以称为三阴交。位置在内踝间直上三寸，在胫骨的后缘取穴，可以摸到胫骨后缘凹陷。其作用比较广泛，是三条...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/11/27 播放（99020）
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张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23 播放（33951）
"三阴交在内踝尖直上三寸胫骨后缘处，此穴是足三条阴经交汇之处，经常艾灸该穴位能温补肾阳，改善男性遗精、阳痿、睾丸不利等症状，每次艾灸时间为20分钟。痛经的女性按揉三阴交可以缓解...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/06/01 收听(98898)
"三阴交穴是足太阴体经的穴位，它位于人体的小腿上面，左右各一。找三阴交位置的时候，首先要注意它是在小腿的内侧面，也就是靠近人体中线的这个部位，两侧是对称的。取三阴交的时候先要找...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/06/08 收听(19246)
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三阴交是脾经穴，位置在内踝上三寸，胫骨的后缘。一般可以用四横指代表三寸，将小拇指下缘放在内踝尖上，上面位置是三阴交的水平线，找到这个水平线后，在胫骨的后缘，就可以找到一个...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/18 播放（88970）
"三阴交和足三里的位置具体如下：1、三阴交：位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘，为足太阴脾经常用腧穴之一，为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经之交会穴，出自于《针灸甲乙经...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/01/06 收听(26794)
"三阴交是在脾经上，内踝高点上三寸，在胫骨后缘是三阴交。三阴交是三条阴经的交汇穴，是肝经、脾经和肾经的交汇穴，可以治疗以下疾病：1、治疗阴虚主症，治疗很多的阴虚疾患。2、可以治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/09 收听(29784)
"三阴交穴在小腿的内侧，先摸到内踝间的高点，把自己手的四个指头并拢放在内踝间的高点上，在摸到胫骨后缘的位置就是三阴交穴。三阴交是三条阴经的交汇穴，是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/04 收听(17898)
三阴交位于人体下肢小腿内侧，当足踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，取穴时正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢沿着足内踝尖向上内侧对应点，也就是足内踝尖上缘四指宽处。此穴位于颈骨...
邹丽萍│长春市中医院
2023/02/28 收听(14140)
