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三阴交是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经三经的交会穴,位于小腿内侧,足内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。三阴交在临床上应用非常广泛,常用于祛湿邪,比如可以治疗腹泻症,常与阴陵泉穴...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2023/02/10 收听(43012)
三阴交穴属于足太阴脾经的穴位,位于小腿内侧,内踝上三寸,胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨,一般四指并拢的宽度大概是三寸。在内踝上三寸,胫骨后缘可以找到三阴交穴。三阴交...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/15 播放(54250)
三阴交穴位于小腿部、小腿的内侧,具体位置在内踝尖上3寸,胫骨的后缘。内踝尖到膝盖是15寸,将其等分来找到3寸。 在家中如果找三阴交,可以用简便的方法,四个手指...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/08 播放(26305)
"三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时正坐屈膝成直角,在踝关节内侧四个手指并拢,沿着脚内侧内踝骨最高点向上,另一侧对应点也就是足内踝上缘四指宽处,按压有一...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/02 收听(54224)
"三阴交的位置是在小腿的内侧,它首先要摸到内踝的高点,以内踝高点上三寸,这个里边的骨头是胫骨的内侧后缘,在胫骨的下缘取穴,这个位置就是三阴交穴。三阴交是三条阴经的交汇穴,它是肝...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/25 收听(21938)
三阴交穴是足太阴脾经上面的穴位,属于足太阴脾经,是肝经和肾经的交会穴,所以称为三阴交。位置在内踝间直上三寸,在胫骨的后缘取穴,可以摸到胫骨后缘凹陷。其作用比较广泛,是三条...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/11/27 播放(99020)
三阴交穴位于小腿内侧,是足太阴脾经的穴位,具体定位在内踝上3寸,胫骨的后缘。胫骨是小腿内侧的一根长骨,4指并拢,也就是食指、中指、无名指、小指4指并拢,宽度大概就是3寸,...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/07/21 播放(41318)
三阴交在小腿的内侧,足内踝尖上3寸,胫骨的后缘,具体取穴时可以将自己的四指并拢,将小指的外侧缘放置于足内踝尖上,食指上缘与胫骨后缘的交点就是三阴穴。三阴交顾名思义是足太阴脾经、...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/02/22 收听(87216)
三阴交是三条阴经的交会穴,它的本经是脾经,位于内踝尖上三寸,胫骨后缘可以摸到,按压时一般有明显的酸胀感。三阴交穴是三条阴经的交会穴,即肝经、脾经和肾经,所以三阴交穴可以治...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放(42751)
"三阴交是在脾经上,内踝高点上三寸,在胫骨后缘是三阴交。三阴交是三条阴经的交汇穴,是肝经、脾经和肾经的交汇穴,可以治疗以下疾病:1、治疗阴虚主症,治疗很多的阴虚疾患。2、可以治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/09 收听(29784)
三阴交穴是一个非常常用的穴位,位于小腿的内侧,胫骨的后缘,内踝尖上3寸。一般四指并拢的宽度大概是3寸,所以内踝尖上3寸,可以把四指并拢,很容易找到。 顾名思义...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放(48346)
三阴交穴是脾经穴,在内踝上三寸,胫骨后缘,一只手的四指代表三寸,将小指放置在内踝上,食指就是三阴交的平行线,胫骨后缘点三阴交穴位,按压时有比较明显的酸胀感。三阴交是人体比...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/25 播放(92394)
"三阴交是足太阴脾经穴位,正坐垂足,小腿内侧,在内踝尖上3寸,胫骨内侧后缘。在胫骨后缘和比目鱼肌之间,有大隐静脉,胫后动静脉,深层有胫神经。本穴有健脾和胃,调理肝肾,行气活血,...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/14 收听(44980)
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23 播放(33951)
三阴交穴是非常常用的一个穴位,是足太阴脾经上的腧穴,定位是在内踝尖上三寸,胫骨后缘。之所以叫三阴交,因为它是肝、脾、肾三条阴经经气交汇的地方,因此三阴交穴可以治疗肝、脾、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放(27781)
三阴交是常用的穴位,是脾经上的穴位,是肝经、脾经和肾经的交会穴,所以叫三阴交,位置在内踝的高点上三寸,胫骨的后缘取穴。三阴交首先可以治疗下肢的不舒服,下肢的痹痛。另外,三阴交可...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/04 收听(42476)
三阴交穴是三条阴经的交汇,属于足太阴脾经,主要作用有以下几点: 1、治疗脾胃系统疾病:如腹胀、腹泻、肠鸣、胃痛、腹痛这些疾病都可以用三阴交进行治疗;
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/16 播放(39442)
"三阴交的位置在小腿内侧,足内踝尖上三寸处,胫骨内侧后缘的凹陷处,三阴交具有健脾、祛湿、安神、调经、止痛等功效。三阴交是临床上常用的穴位,是足三阴经的交汇穴。三阴交可以调节肝、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/06 收听(93340)
"三阴交是足太阴脾经在小腿内侧的一个腧穴,它的取穴方式是内踝高点上三寸,也就是内踝尖,用手四指并拢取到这个位置,它在胫骨的内后缘,这就是三阴交的位置。三阴交隶属于足太阴脾经,因...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/08 收听(45636)