三阴交穴是一个非常常用的穴位,位于小腿的内侧,胫骨的后缘,内踝尖上3寸。一般四指并拢的宽度大概是3寸,所以内踝尖上3寸,可以把四指并拢,很容易找到。
顾名思义,三阴交穴是三条阴经交汇之所在,分别是脾经、肝经和肾经,因此,三阴交穴可以主治肝、脾、肾,同时肝与胆又是表里经,脾与胃又是表里经,肾与膀胱也是表里经。所以,三阴交穴也可以主治胃、膀胱、胆的疾病。
对于症状,比如小便不利、消化不良、腹痛、腹胀、便秘、口苦、咽干、头晕、目眩,这些情况三阴交穴都可以主治。还有女性的经带胎产、月经不调,也可以选择三阴交穴进行治疗。