九个月的宝宝一天睡几个小时正常

2023-03-11 07:59

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9个月的孩子睡眠时间约为15-16个小时,每个人睡眠时间有一些差异,但保证充足睡眠对于孩子的生长发育非常重要。
儿童睡眠时间的长短随着年龄的增长有所不同,刚出生的新生儿除吃奶以外,全部时间都处于睡眠和半睡眠的状态。随着年龄的增长,到4个月以上的孩子,每天需要的睡眠时间是16-18个小时,而8-12个月的小孩每天需要的睡眠时间也很长,15-16个小时。随着年龄的增长,到了大于1岁以上的孩子,1-2岁的孩子睡眠时间就变为13-14个小时。2-4岁的孩子每天睡眠时间基本是12个小时左右。再大一点到学龄期,7-15岁的孩子每天睡眠时间是9-10个小时。
宝宝睡觉时多注意保暖,避免受凉,这样能够有效的预防孩子感冒。尤其注意避免肚子受凉,能够有效的预防出现胃肠功能紊乱。

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