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睡觉前适当地喝酸奶，对身体还是有一定好处的。 因为酸奶当中富含有一定量的钙质，能够很好地为骨骼形成提供丰富原料。因此在睡觉前适当地喝酸奶，为骨骼提供钙质的原料...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（49929）
"睡觉前喝奶茶不好，因为奶茶中含有很多食物添加剂，并且是高热量、高糖的食物。在睡觉前喝奶茶不利于消化，还会使人增肥。对于患有糖尿病的患者，更不能喝奶茶。奶茶中含有令人兴奋的因子...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/14 收听(32422)
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睡觉前喝适量纯牛奶对身体有好处，主要体现在以下方面： 1、安神助眠：纯牛奶中富含有一定量的氨基酸，能有效地调节神经系统的代谢。对于心神不宁、心烦意乱、失眠多梦...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/27 播放（31384）
01:42
不管是在放疗前喝酸奶，还是放疗后喝酸奶，一般并没有确切的说法，但都会给病人的身体带来一定的益处。 放疗是治疗多种恶性肿瘤的重要手段，可以用来控制原发性恶性肿瘤...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/01 播放（27374）
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(21998)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（28001）
喝酒后喝酸奶对身体有好处，尤其是服用浓酸奶好处有很多。如果喝酒后喝浓酸奶，酸奶会给胃肠道、食管黏膜附着一层保护膜，抑制胃酸进一步分泌，预防饮酒过量而导致胃酸分泌过多，引发消化道...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/25 收听(71086)
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睡前喝酸奶的好处有以下几点： 1、调节肠道功能：酸奶含有益生菌，能够调节肠道菌群，因此对于大便秘结、排便困难、容易便秘的人，在睡前适当喝酸奶，可以补充益生菌、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/08 播放（81648）
酸奶早上可以喝，但是尽量不要早上空腹喝酸奶。酸奶本身是很好的饮品，含有健康的益生菌，可以促进胃肠蠕动，而且也含有丰富的蛋白质和钙等微量元素，喝酸奶可以为身体提供必要的营养物质，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/04 收听(69354)
肠梗阻的患者最好不要喝酸奶，因为喝酸奶容易产生过多气体，容易造成肠胀气。本身肠梗阻一般会引起腹胀，排气、排便困难，如果气体产生过多对于肠梗阻来讲可能加重患者的病情，有时严重会出...
李常月│七台河市人民医院
2023/02/01 收听(44370)
"早餐喝酸奶是一种对健康有益的生活习惯，因为酸奶中含有健康的益生菌可以促进肠胃蠕动，促进早餐中的营养物质更好吸收，有利于肠道健康。同时酸奶中含有丰富的蛋白质和钙等微量元素，可以...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/11 收听(34612)
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酸奶一般是由生牛奶发酵而成，富含蛋白质，含钙量也比较高，酸奶内的乳糖低于鲜牛奶，所以乳糖不耐受的儿童更适于饮用酸奶。酸奶中还含有对人体肠道有益的益生菌，益生菌可以改善人体...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/01 播放（88786）
睡觉前喝适当的热牛奶，对于身体的好处还是非常明显：1、睡觉前喝适当的热牛奶，能够为机体补充丰富的色氨酸在内的优质的蛋白质，对于促进睡眠的质量有着非常明显的好处，因此对于失眠的人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(23648)
晚上睡觉前喝蜂蜜水对身体有好处，对于消化系统的好处最多，喝蜂蜜水可以润肠通便，改善消化和吸收功能，缓解腹部胀痛，还可以治疗长期的习惯性便秘，对于促进食物的消化和吸收都有一定的好...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/13 收听(51790)
晚上睡觉前喝适当的纯牛奶对身体的好处还是比较明显的。纯牛奶中含有丰富的蛋白质，其中的氨基酸安神的作用会比较明显，对于提高睡眠质量，促进睡眠能发挥出积极的好处。牛奶中还含有丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/28 收听(61610)
"萎缩性胃炎，相对来说属于胃炎中比较严重的类型。因为胃黏膜已经有了糜烂、萎缩，甚至有可能出现了肠化生等情况，所以治疗起来相对困难。酸奶属于一种外来的饮用品，对于肠道可以起到一定...
张强│山东省立第三医院
2023/06/12 收听(92204)
"骨折后喝酸奶是非常好的做法，因为骨折产生后导致人体局部出现骨质的缺损，从而形成或多或少的骨折线。此时的人体需要较多量的钙质来弥补此缺损，而酸奶中富含较为丰富的蛋白质和钙质。钙...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/09 收听(71156)
01:39
饭后一段时间喝酸奶可帮助消化，是有益的一面。同时过多的服用酸奶或饭后较短时间内服用酸奶，帮助并不大，相反会有副作用。所以建议餐后一小时以后服用酸奶，其实更有效，能帮助消化...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/17 播放（90902）
"小孩喝酸奶很好，酸奶一般是由鲜牛奶经酸化后所得到的，可通过加入乳酸杆菌发酵或加入一定量的弱酸使乳汁变酸。酸牛奶在成分上与鲜奶比较相近，但乳凝块变小，更有利于消化吸收，特别适合...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/27 收听(31750)
