来月经期间可以吃茄子吗

2023-12-26 13:10

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月经期间可以吃茄子,茄子富含蛋白质、碳水化合物,特别是维生素B的含量极其丰富,女性月经期间免疫力和抵抗力都下降,易合并各种感染,女性在饮食上需要加强营养,而茄子营养丰富是可以吃的,同时也可以吃新鲜的蔬菜、水果,增强机体的抵抗能力,建议月经期间不要吃辛辣、刺激性、油炸类的食物。
月经期间要注意保暖,避免着凉,可以喝红糖水或姜糖水,注意个人卫生,勤换卫生巾,避免月经血在卫生巾上时间久后滋生细菌,因月经期间的女性宫口是处于开放的状态,易引起宫腔逆行感染,同时要保证充足的睡眠,月经期间禁性生活。

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