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"睡觉轻，容易醒，说明睡眠处于浅睡眠状态，睡眠质量比较差、神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。对于这种情况，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，可以配...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/06/17 收听(69976)
01:53
睡觉轻容易醒属于睡眠障碍，睡眠障碍分为入睡不足、早醒、多梦等情况，睡眠浅、早醒也是睡眠减少的睡眠障碍，一定要认真对待。长期存在这种情况会让第2天精神不饱满，还会影响记忆力...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 播放（52164）
01:52
孩子睡觉轻容易醒，临床上这种现象比较多见，其原因主要见于以下几个方面： 1、缺钙：可能是孩子缺乏维生素D或钙剂所导致。当孩子缺乏钙元素时，神经兴奋性是增高的状...
肖娟│北京协和医院
2023/05/24 播放（28297）
"孩子睡觉轻且容易醒，这种情况一般常见于以下几方面原因：1、缺乏维生素D或者钙：导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下孩子可以表现为睡觉轻、容易醒，醒后容易出现哭闹，同时伴有多汗、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/16 收听(68870)
"睡眠轻引起的原因比较多，可以因为外面环境的因素比较吵闹，室温过高或者过低，造成的神经受到刺激而引起睡眠浅。还有就是情绪的问题，白天受到刺激或者情绪容易激动、比较敏感等，都会引...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/29 收听(39810)
"通常睡眠轻容易醒的原因有植物神经功能紊乱，在植物神经功能紊乱时就会出现睡眠轻，而且特别容易惊醒，此时还会出现短睡眠时相延长，深睡眠时相缩短。如果遇到意外的声音，或者出现周围的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 收听(73832)
"宝宝睡觉轻，有动静就容易醒，考虑和维生素D缺乏或者缺钙有关。维生素D缺乏以及缺钙，会引起神经兴奋性增强，孩子有睡眠不安、容易惊醒、多汗、枕秃、肋缘外翻等症状，可以给孩子化验微...
杨玉京│河南省新乡市中心医院
2023/04/20 收听(26366)
"宝宝睡觉轻，有点什么动静就醒，主要是由于儿童，尤其是小婴幼儿的神经系统发育不是很完善，所以经常会出现有点动静就醒的情况。三个月以内的宝宝还会有惊跳反射，更会出现有动静就醒的情...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/06/03 收听(97984)
"宝宝睡觉如果总容易被声音吵醒，这是睡觉不踏实导致的，有很多原因可以产生这种情况，首先尽量不要让宝宝在白天睡觉太多，如果白天睡觉多，晚上就很可能会睡觉不踏实的，要将睡觉的时间主...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/09/29 收听(31800)
宝宝睡眠轻容易醒常见以下几种情况：1、维生素D缺乏性佝偻病，宝宝会存在易惊、易醒、多汗、枕秃等症状，经给予补充维生素D和钙剂，合理添加辅食，多参加户外活动、晒太阳后逐渐会有所改...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/12/02 收听(83434)
"晚上睡觉老是醒可以见于一部分睡眠障碍的患者，由于睡眠障碍导致老是醒以及多梦的情况。睡眠障碍也可以见于围绝经期的妇女，由于脑内递质代谢异常导致，也可以是由于情绪焦虑、紧张导致，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/25 收听(89324)
"宝宝晚上总是醒，首先需要排除生理性的原因，家长可以检查一下给宝宝穿的衣服，或者是盖的被子是否合适。如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠。另外，夜间的肌肉和排...
石清照│武汉大学人民医院
2023/01/18 收听(68904)
"对于睡觉早醒的原因，临床上比较多见的是由于神经衰弱导致的，多见于围绝经期的妇女。由于体内激素水平的变化，导致出现植物神经功能紊乱，表现为睡眠障碍，可以出现早醒以及多梦的情况，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/24 收听(54190)
"睡觉轻、容易醒通常说明存在睡眠障碍，此时应当通过以下方式予以治疗：1、在日常生活当中注意自我调节，白天多做户外活动，做一些有氧运动，但避免剧烈长时间体育运动，并且患者应当养成...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/15 收听(30326)
"晚上睡觉易醒可见于多种原因，比如患者有不安腿综合征时，表现为睡眠时可能会出现肢体或者躯体难以名状的感觉异常，包括虫蠕动感、蚁走感、肿胀感等，常常迫使患者强烈活动下肢，活动后症...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/08 收听(23980)
01:51
睡眠中途频繁醒与生理变化有关，人随着年纪的增长，尤其50-60岁后由于生理激素水平的变化，意志活动减弱导致长时间的睡眠减少，此为自然老化。 70岁后深度睡眠期...
国红│北京医院
2023/04/15 播放（68174）
01:43
晚上睡觉总是醒，如果醒来2次或2次以上，称为睡眠连续性中断，通常属于睡眠障碍。夜间总是醒应排除是否患有本身的疾病，如老年男性若患有前列腺肥大，夜间会频繁起夜小便，此时也会...
母艳蕾│北京医院
2023/10/04 播放（99256）
"婴儿睡觉总醒，常见于以下几方面原因：1、跟孩子所处的室内温度有关系，如果孩子所处的室内温度过高或者过低，孩子穿的衣物过薄或者是过厚，都会导致孩子体温发生变化，这时候孩子觉得过...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/13 收听(52832)
"七个月的宝宝睡觉老是醒，一般常见于以下几方面原因：第一、孩子受到环境影响，比如孩子睡觉的时候环境温度过高或者过低，穿的衣物、盖的被子过厚或者过薄，导致孩子过热或者过冷的情况下...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/23 收听(90240)
睡觉容易醒，说明患者的睡眠质量不高，在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，深睡眠的时间太少，只有深睡眠才能使我们的大脑和身体得到全方位的休息和调整。如果深睡眠太少，第二天早上...
曾湘豫│北京医院
2023/07/16 收听(24942)
