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尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎，以及其它糖代谢问题或者代谢综合征，所以饮食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤饮食，指每100g食物里,含量低于150m...
刘爱华│北京医院
2023/05/23 播放（70518）
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起，因此高尿酸血症的患者，主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义...
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/13 收听(69838)
"尿酸高的患者最好不要吃酸奶，因为酸奶和纯牛奶在营养价值和制作方面还是有一定差异的。酸牛奶主要是一种发酵食品，含有大量的乳酸，在体内代谢后会产生一定量的嘌呤，所以会加重尿酸高患...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/09/17 收听(18940)
尿酸高的患者是能够适当吃蛋白粉的，但是，如果饮食正常，也不需要特别补充蛋白粉。因为蛋白粉主要就是为人体补充蛋白的，所以，见于有严重低蛋白血症的患者，健身减肥的人需要补充乳清蛋白...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/03/05 收听(87218)
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对于高尿酸血症的患者，较为重要的是低嘌呤饮食，而银耳嘌呤含量较低，故高尿酸血症患者可以吃银耳。且银耳含有较多维生素、矿物质、微量元素等，可帮助患者全面营养，提高抵抗力，对...
马强│中国人民解放军总医院
2023/02/21 播放（71542）
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尿酸高可以服用叶酸片。叶酸片通常是孕妇吃的一种维生素，对防止胎儿出现神经系统畸形有一定作用。 孕妇查出血尿酸高，可以通过调整饮食结构进行降尿酸治疗，不一定需要...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/30 播放（78342）
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尿酸高的患者可以吃猪血，但是不能进食过多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的摄入，是指每100g食物中含有150mg以上嘌呤的食物，主要包括动物内脏、酒类、碳酸饮料和含果糖...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/18 播放（87444）
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尿酸高的患者可以吃小龙虾，但不要多吃。对于尿酸高的患者而言，不能吃的主要高嘌呤食物，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、海鱼、海蛤、啤酒、白酒、碳酸饮料等。 尿酸高的患...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/01/24 播放（86706）
高尿酸血症的患者最好少吃或者不吃核桃，因为核桃属于坚果的一种食物，含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃核桃，有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重患者病情，所以尿酸高的患者尽量要少吃或...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/11/11 收听(99360)
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尿酸高的人群不建议吃荔枝，血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量，多吃低嘌呤含量的食物，如新鲜蔬菜、水果，避免吃高嘌呤含量的食物，如动物内脏、海鲜。水果中的糖含量，对血...
刘爱华│北京医院
2023/05/15 播放（70588）
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尿酸高的人群如果不是在痛风急性发作期或无症状时，可以吃菇类食品。菇类在日常生活中比较常见，如平菇、口蘑、杏鲍菇等。菇类一般为中嘌呤含量的食品，其中金针菇的嘌呤含量相对较高...
刘爱华│北京医院
2023/02/28 播放（67344）
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通常花生米不是嘌呤高的食物，但与一般水果、非肉类食物相比，花生嘌呤偏高。每吃300g花生米，可以生成大约170mg尿酸。花生米虽然比较有营养，但如果检查出来血尿酸高，建议...
张晏│北京医院
2023/08/31 播放（77840）
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尿酸高的患者可以食用杏鲍菇。杏鲍菇是中嘌呤含量的食物，嘌呤含量在中嘌呤食物中偏少，每100g杏鲍菇中仅含有30mg的嘌呤物质，所以血尿酸升高的患者可以适量食用。血尿酸升高...
刘爱华│北京医院
2023/01/28 播放（97904）
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尿酸高人群可以食用苹果，但每次摄入量勿过多，通常每次1个苹果即可。 尿酸高又称为高尿酸血症，应注意控制高嘌呤食物摄入，包括猪肝、猪心、猪肺、猪肠、鸡肝、鸡心、...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/11/26 播放（55786）
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高尿酸血症其实是一个很复杂的问题，牵扯到人体的整体的代谢水平，但是只要是尿酸升高，饮食方面还是要注意低嘌呤饮食，所有的动物类的蛋白都属于中嘌呤以上，所以要尽量避免吃这些食...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2023/08/14 播放（96840）
01:47
尿酸高的患者可以服用葛根粉，葛根粉在临床常见以下几种功效： 1、清除湿热：葛根属于中药，具有清热、除烦、止渴的作用，主要是应用于胃脘部有热邪，出现胸闷、口渴、...
孔维萍│中日友好医院
2023/07/23 播放（73852）
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（31595）
"尿酸高的患者可以吃土豆。土豆属于一种低等富含嘌呤的食物，食用土豆不会导致尿酸高患者体内的尿酸水平增多，而且土豆含有丰富的膳食纤维以及淀粉，还有各种微量元素以及维生素，能够为机...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/11/17 收听(52908)
