北京医院
综合内科
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通常花生米不是嘌呤高的食物,但与一般水果、非肉类食物相比,花生嘌呤偏高。每吃300g花生米,可以生成大约170mg尿酸。花生米虽然比较有营养,但如果检查出来血尿酸高,建议适量吃或者是不吃。
高尿酸血症患者,其代谢障碍不仅表现在高尿酸血症,同时也存在高血糖、高脂血症等疾病。花生米含有较多油脂、热量。高尿酸血症患者进食后,不仅会对血尿酸造成影响,还可能会影响血脂、血糖等。建议高尿酸血症的患者少量服用花生米,不建议大量吃。
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"尿酸高的患者可以适当吃花生米。随着人民生活水平的提高,目前高尿酸血症的发生率逐年增高,男性血尿酸超过416μmol\/L,女性血尿酸超过357μmol\/L,称之为高尿酸血症。高尿酸血症是有一定危害的,长期血尿酸增高会出现突发的四肢大小关节红、肿、热、痛,称为痛风关节炎。血尿酸增高还会影响到患者肾脏,出现血尿、蛋白尿,甚至肾功能不全,称为痛风性肾病。另外,血尿酸增高也会对患者心脑血管和血糖造成不利影响,一旦确诊高尿酸血症,要给予适当的非药物和药物治疗。在非药物治疗方面,饮食控制是十分必要的,主要使患者忌酒,尽量不吃海鲜和动物内脏。花生属于干果类,干果类食物在植物里边嘌呤含量相对比较高,但与海鲜和动物内脏比较,花生的嘌呤含量相对还是比较低的,总体属于中等嘌呤的水平。所以对于一个血尿酸并不是太高,或者没有反复发作痛风关节炎、肾脏功能正常的患者,适当吃花生还是可以的,但要注意尽量避免暴饮暴食。"
张学武│北京大学人民医院
2020/03/21收听(66224)
尿酸高的患者建议不吃花生米或少吃花生米,花生米本身含有丰富的脂肪酸及不饱和脂肪酸,另外含有丰富... 刘爱华│北京医院 2021/03/15播放(69631)
尿酸高的患者建议不吃花生米或少吃花生米,花生米本身含有丰富的脂肪酸及不饱和脂肪酸,另外含有丰富...
刘爱华│北京医院
2021/03/15播放(69631)
杨铁生│北京大学人民医院 2021/07/29播放(94138)
杨铁生│北京大学人民医院
2021/07/29播放(94138)
尿酸高的危害,是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎,以及其它糖代谢问题或者代谢综合征,所以饮食控制... 刘爱华│北京医院 2019/12/03播放(70518)
尿酸高的危害,是可以引起高尿酸血症晶体性关节炎,以及其它糖代谢问题或者代谢综合征,所以饮食控制...
2019/12/03播放(70518)
"尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少引起,因此高尿酸血症的患者,主要是含嘌呤高的食物尽量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些?一般以100g食物中含有的嘌呤量来定义是高嘌呤食物,还是中等嘌呤食物、低嘌呤食物。高嘌呤的食物包括动物内脏,比如肝、肾、胰、心、脑等等,各种肉汁、肉馅、肉汤,也包括像沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、虾等等,这些都属于高嘌呤的食物。中等嘌呤的食物就包括贝壳类、猪肉、牛肉,像熏火腿,还有禽类,像鸡、鸭等等,这些都属于中高嘌呤的食物,都不建议高尿酸血症的患者来食用这些。其他的嘌呤含量比较少的食物,包括各种蔬菜,也包括面包、粗粮,嘌呤量最少的就是大米、小麦、小米、玉米面,这些都是嘌呤含量很少的食物。"
赵彦萍│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/08收听(69837)
甘油三酯增高的患者可以适量食用花生米,花生米是一个含有营养物质非常丰富的坚果类,具有悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气的作用。可以增强记忆力,延缓脑功能的衰退,但是不要吃太多,适量的吃煮花生米、生花生米,不要吃油炸的花生米。如果进食油炸的花生米,不但会导致营养物质的破坏,还容易使甘油三酯升高。甘油三酯增高的人群,主要是合理的调节饮食结构,不要进食动物的内脏、肥肉,多进食新鲜的水果和蔬菜。甘油三酯增高严重者需要在医生的指导下进行药物调节治疗。
张月美│济宁市中医院
2019/12/06收听(47493)
痛风是高尿酸血症所引起,尿酸盐结晶在关节软组织、脏器里形成的结晶,引起急性关节炎。此类患者坚决... 刘爱华│北京医院 2019/12/03播放(60639)
痛风是高尿酸血症所引起,尿酸盐结晶在关节软组织、脏器里形成的结晶,引起急性关节炎。此类患者坚决...
2019/12/03播放(60639)
" 脑干出血如果不存在进食呛咳是可以吃花生米的,花生米的营养还是比较丰富的,对润肠通便有一定的作用。脑出血患者在急性期的饮食就是要注意合理的膳食,吃低脂肪粗纤维的食物,可以保持大便通畅,避免发生便秘反应,防止患者再出血,同时也要吃优质蛋白质,提高身体的抵抗力。 在饮食上主要就是以清淡为主,一定要减少盐和脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜,蔬菜中含有的维生素和矿物质、粗纤维成分有利于疾病恢复,饮食结构要多样化,多吃粗粮和水果,有利于促进胃肠蠕动,有利于保持大便通畅。如果脑出血以后处于卧床状态,消化功能比较弱,还要预防应激性溃疡的发生,这类患者应该制成比较软容易消化的食物。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15收听(79734)
"糖尿病的患者可以食用花生米,但是糖尿病的患者在食用花生米的时候,需要将血糖控制平稳,如果血糖目前处于比较高的水平,不建议糖尿病的患者食用花生米。花生米属于油脂含量比较高的食物,如果糖尿病的患者在血糖控制不平稳的情况下,额外增加油脂含量比较高的花生米,有可能引起血糖持续性升高,甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症,糖尿病的患者建议在血糖控制平稳的情况下,少量的食用花生米。食用后一定要监测血糖,如果血糖控制平稳,建议糖尿病的患者在下次血糖控制平稳的情况下,减少主食量少量食用花生米。如果食用后血糖有明显的升高,不建议糖尿病的患者再次食用。"
李鑫│东营市人民医院
2019/09/09收听(59481)
高尿酸血症其实是一个很复杂的问题,牵扯到人体的整体的代谢水平,但是只要是尿酸升高,饮食方面还是... 马芳│中国中医科学院西苑医院 2019/09/28播放(96840)
高尿酸血症其实是一个很复杂的问题,牵扯到人体的整体的代谢水平,但是只要是尿酸升高,饮食方面还是...
马芳│中国中医科学院西苑医院
2019/09/28播放(96840)
尿酸高的患者可以进食鹅蛋,鹅蛋的营养成分比较丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。... 刘爱华│北京医院 2021/04/22播放(93348)
尿酸高的患者可以进食鹅蛋,鹅蛋的营养成分比较丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。...
2021/04/22播放(93348)
"尿酸高的患者可以吃海参。海参是一种碱性食品,是不含嘌呤的食物,所以高尿酸血症的患者能够适当吃海参,不会加重患者病情。海参是一种营养价值非常丰富的食物,是一种滋补佳品。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,以及防止动脉硬化和抗肿瘤等的作用。所以海参的营养价值和药用价值都是非常高,高尿酸血症的患者可以适当补充海参。另外海参还具有很好的补充体力和增进营养的作用,也能够为人体增强抵抗力和提高抗病能力,还能够增强体质和促进疾病的恢复。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05收听(85871)
尿酸高人群可以食用苹果,但每次摄入量勿过多,通常每次1个苹果即可。尿酸高又称为高... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/06/19播放(55786)
尿酸高人群可以食用苹果,但每次摄入量勿过多,通常每次1个苹果即可。
尿酸高又称为高...
2021/06/19播放(55786)
尿酸高患者可以食用豌豆,因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事项如... 杨铁生│北京大学人民医院 2021/06/27播放(78329)
尿酸高患者可以食用豌豆,因豌豆本身嘌呤含量并不高且加工后嘌呤含量下降。尿酸高患者日常注意事项如...
2021/06/27播放(78329)
尿酸高的人群不建议吃荔枝,血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量,多吃低嘌呤含量的食物,如新... 刘爱华│北京医院 2021/09/22播放(70588)
尿酸高的人群不建议吃荔枝,血尿酸升高的人群需关注饮食当中的嘌呤含量,多吃低嘌呤含量的食物,如新...
2021/09/22播放(70588)
海参在食物中嘌呤含量属于中等,在海鲜中属于嘌呤含量较少的食物,痛风患者或尿酸高的患者可以少量食... 孔维萍│中日友好医院 2022/05/27播放(59742)
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孔维萍│中日友好医院
2022/05/27播放(59742)
尿酸高的患者建议暂时不吃羊肉,因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊,请医生判断尿... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/31播放(69169)
尿酸高的患者建议暂时不吃羊肉,因为羊肉这类食物嘌呤含量比较高。患者可以到医院就诊,请医生判断尿...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/31播放(69169)
对于高尿酸血症的患者,较为重要的是低嘌呤饮食,而银耳嘌呤含量较低,故高尿酸血症患者可以吃银耳。... 马强│中国人民解放军总医院 2021/07/26播放(71542)
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马强│中国人民解放军总医院
2021/07/26播放(71542)
尿酸高的患者可以服用葛根粉,葛根粉在临床常见以下几种功效:1、清除湿热:葛根属于... 孔维萍│中日友好医院 2022/03/14播放(73851)
尿酸高的患者可以服用葛根粉,葛根粉在临床常见以下几种功效:
1、清除湿热:葛根属于...
2022/03/14播放(73851)
尿酸高的患者可以食用杏鲍菇。杏鲍菇是中嘌呤含量的食物,嘌呤含量在中嘌呤食物中偏少,每100g杏... 刘爱华│北京医院 2021/04/21播放(97903)
尿酸高的患者可以食用杏鲍菇。杏鲍菇是中嘌呤含量的食物,嘌呤含量在中嘌呤食物中偏少,每100g杏...
2021/04/21播放(97903)
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