胃炎吃什么食物养胃

2023-11-15 13:23

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胃炎患者可以多选择以下养胃食物食用:1、西兰花,西兰花具有丰富的维生素、花青素以及膳食纤维,这些营养成分可以为患者提供身体所需的各类营养物质,还可以起到预防癌变的作用。另外西兰花中含有的异硫氰酸盐化合物,对于幽门螺杆菌具有抑制生长作用。2、绿茶,绿茶当中含有的儿茶素相对丰富,儿茶素是一种抗氧化剂。其进入人体胃部后可以起到保护胃壁黏膜组织、抑制致病菌快速繁殖的功效,有利于胃炎患者的病情恢复。3、酸奶,酸奶不仅含有优质蛋白、碳水化合物等能量性物质,并且酸奶当中有大量有益菌群,如保加利亚乳杆菌、乳酸菌、双歧杆菌等,这些有益菌对于改善肠胃环境、增强消化道免疫力具有积极影响。

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