男士备孕要吃叶酸吗

2023-04-21 07:15

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男性在备孕的时候是不需要特别注重补充叶酸的,叶酸是一种水溶性的维生素,在体内还可以还原成四氢叶酸,正常人可以从普通饮食中获得足够的叶酸,所以一般是不需要特别补充的。孕妇因为代谢负荷的增加,对叶酸的需求量也增加,容易导致叶酸缺乏,叶酸缺乏就会导致胎儿的神经管畸形,会出现很多并发症,特别是孕妇贫血的时候要补充叶酸。
男性如果没有叶酸缺乏就不用额外补充,如果男性体内叶酸过少会造成精子异常,影响胎儿的受孕,可以通过适当的食物来补充。在备孕期间男性最好不要吸烟、喝酒,否则容易造成胎儿的不健康,导致胎儿的一些病症出现。

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