如果腰椎间盘突出急性发作，建议绝对卧床休息的时间是在两周左右。在这两周内，可以使用神经根消肿的药物，比如甘露醇和地塞米松静滴，可以缓解肢体的疼痛和麻木。如果腰椎间盘突出通过严格保守治疗3-6个月，症状不缓解，建议尽早进行手术治疗。
在卧床期间，要进行腰背肌功能的锻炼，进行腰部、背部肌肉的等长收缩，可以增强脊柱的稳定性。在突出期间，可以进行腰椎的牵引治疗，进行牵引的时候可以使得椎间隙的宽度增加，有利于腰椎间盘突出的回纳。
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"腰椎间盘突出通常最少要躺一个月的时间才能够好，因为通过卧床休息可以促进腰椎间盘突出的回纳，减轻局部神经受压引起的水肿，可以减轻疼痛，所以需要在床上多躺，期间可以在床上做腰背肌...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/06 收听(77664)
01:51
腰椎间盘突出症要多躺少坐，要根据病人情况，如果病人处于急性期，疼痛特别厉害，出现三屈征，这时采用侧卧位，即侧卧位弓腰、屈髋、屈肌，这种姿势能够使坐骨神经处于松弛状态，缓解...
郭会卿│河南省中医院
2023/11/09 播放（83238）
患有腰椎间盘突出的患者睡觉时尽量平躺，尽量用硬板床，不要睡太软的床。平躺的主要作用就是预防腰椎向前弯曲，减少腰椎间盘突出、受力，避免腰椎间盘突出进一步加重。日常生活中也一定要注...
石建民│聊城市人民医院
2023/05/12 收听(98042)
腰椎间盘突出如果不是特别严重，在膨出或腿疼比较轻微时可以卧床休息，卧硬板床三周左右，一般可以恢复良好。卧床可以减轻肌肉的紧张，使肌肉力量得到放松，要选硬板床，硬板床能够支撑腰部...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/08 收听(52414)
病人患有腰椎间盘突出症，需要进行硬板床平卧，如果在急性期，病人需要卧床至少4-6周左右，通过硬板床平卧可以放松腰椎部位的肌肉肌群，降低肌肉内的压力，可以缓解病人的临床症状。同时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/27 收听(26650)
针灸治疗腰椎间盘突出症需要躺的时间，在不同的医院时间长短不一样。临床上病人需要躺在床上大概40-60分钟，从病人上床开始接受针刺，然后行针提插、捻转，得气以后接电针进行刺激，这...
郭会卿│河南省中医院
2023/09/12 收听(13688)
01:42
腰椎间盘突出症手术以后卧床的体位，对患者较为重要，腰椎间盘突出症多数以微创手术和开放手术为主，不同手术方式患者的卧床体位常见如下： 1、微创手术：患者一般可以...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/23 播放（36232）
01:51
对于急性腰椎间盘突出者，卧床时间一般建议2-3周。急性腰椎间盘应急办法即卧床，另外再配合药物，如口服药物或针剂消炎药物治疗。但是腰间盘突出一般通过保守治疗也能够有一定效果...
王居勇│首都医科大学宣武医院
2023/03/11 播放（61806）
"腰椎间盘突出患者如果是年轻、初次发病，卧床休息有治愈的希望。如果是频繁发作的老年患者，即使卧床休息，也不能完全治愈，但可以缓解临床症状，具体情况如下：第一、年轻患者：初次发作...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 收听(95100)
"对于腰椎间盘突出的治疗，一般是建议卧硬板床进行休息，尽量不下地活动。有些患者出现越躺越严重的情况，主要是考虑以下几方面因素：第一个，只卧床休息，不进行相应的支持对症治疗，比如...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/28 收听(25966)
02:03
腰椎间盘突出可以平躺，也可以侧躺，只要不引起腿痛即可，腰椎间盘突出是腰椎老化的毛病，髓核退变最先出现改变。当腰椎间盘突出发生之后，患者坐着或者站着的时候，上身重量都压在椎...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/09/19 播放（86490）
"腰椎间盘突出平躺比较好，侧躺因为有些椎间盘突出偏于一侧，有可能还有外侧或者极外侧的情况，所以在侧躺的时候有可能造成炎症物质积聚，不良的姿势造成髓核突出压迫反而加重疼痛，造成髓...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/14 收听(74252)
"如果有腰椎间盘突出的患者可以平躺，也可以侧躺，并不会对腰椎间盘突出的病情造成严重影响。腰椎间盘突出的患者会有腰部疼痛、腰部僵硬，腰椎活动会受限，在平躺时在腰部下方垫软垫，可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/12 收听(46426)
01:46
椎间盘突出保守治疗时，往往需要长时间的卧床，在卧床时是侧卧好还是躺卧好，没有一定的要求，都可以。一般来说要选择让腰部腾空缓解的姿势，多充分的休息，对治疗有好处。
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（29722）
"腰椎间盘突出的患者症状轻时可平躺，视情况选择如下：1、若只单纯表现为腰痛，平时平躺睡于硬板床的效果不错；2、若椎间盘突出较大、脊髓神经根受压较明显的患者出现腿痛、腿麻，侧躺比...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/09/03 收听(32790)
"同房后躺的时间，主要异依据是否有妊娠的计划。如果没有妊娠的打算，性生活后躺的时间就主要依据自身的状况而确定。通常情况下，如果事后感觉到疲劳，可以多休息，甚至性生活后即可入眠。...
王少为│北京医院
2023/12/11 收听(80750)
"胫骨骨折躺床需要多长时间，必须要根据骨折严重程度以及处理方法决定。如果胫骨骨折之后移位比较明显，需要做手术切开复位钢板或者交锁髓内钉做内固定，通常手术之后的3-7天局部伤口...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/08/22 收听(53106)
躺多久会出现血栓没有固定的时间，对于非手术患者，如脑梗或者是瘫痪的患者，躺三周以上可能会出现下肢深静脉分支的血栓。对于手术的患者或者是肿瘤的患者，有些患者在卧床三天以上就可能出...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/23 收听(87632)
胫骨骨折一般情况下病人需要卧床休息6-8周，才可以负重活动行走，具体如下：1、单纯性的胫骨骨折由于有完整的腓骨在侧方进行支撑，移位并不明显，通过手法复位、石膏外固定，6-8周骨...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(75462)
01:37
移植后指进行胚胎移植术后，通常不需要卧床休息，建议患者尽早起床排尿，回家后也不建议患者卧床休息。卧床休息并不会增加胚胎的种植的几率，还有可能会带来副作用，比如在进行解冻胚...
王艳槟│北京大学人民医院
2023/05/22 播放（98968）
